本文へスキップ

私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com



nikki


  • 6月29日

    お昼前にママさんのお宅へ☆

    0629= パパさんとママさんがお出掛けの間、Rちゃんと一緒にお留守番です。
    今週は何回もお伺いしていて、しかも抱っこする回数も多かったので、Rちゃんの中では私が「抱っこしてくれる人」という認識になっているような(笑)

    一人遊びに飽きてきたらズリバイで私の近くまできて、しきりに「抱っこしてアピール」が始まります。
    風邪が治りかけで、鼻水も少し出ていますので抱っこしてもらった方が息がしやすいということもあるかもしれませんね。

    抱っこするとピタッとくっつき一言も喋らずじっと静かにしていて…
    まるで抱っこの時間をしんみりと?!味わっているような感じです。
    可愛いですね~♡

    絵本を読んだり、抱っこであちこち移動しながら色々な物を見せたり、離乳食を食べさせたりとRちゃんとの時間を満喫しました♪

    今月もいよいよ終わります。7月になれば更に暑くなりますので、夏バテしないよう元気に過ごしたいと思います☆




  • 6月28日

    午前中ママさんのお宅へ☆

    0628= 今日お作りしたのはリクエストのラタトゥイユと鶏胸肉の唐揚げとサラダです。
    ラタトゥイユは夏野菜を沢山使って大きなお鍋にお作りしました。

    以前お作りした時に少し残ったラタトゥイユは「茹でて水でさらし水気を切った素麺に乗せて、オリーブオイルを回しかけて食べました」とママさん。

    お洒落なアレンジですね~♪

    私自身はとにかく夏野菜が好きなので、夏の間はラタトゥイユを何度も作ります!
    次回は我が家でも素麺アレンジをしてみようと思います◎

    これだけ野菜が入っていると忙しい時も「とりあえずこれを食べておけば大丈夫」となりますので、本当に作っておくと安心なメニューです!

    鶏胸肉の唐揚げもどこのお宅でお作りしても喜ばれるメニューで、今まで何人のママさんにお伝えしたか分からないほどです♡

    調味料の分量も覚えやすいので、この唐揚げレシピがママさんのお宅の定番メニューになったら嬉しいなぁと思います。

    さて、今日の写真はお姉ちゃんのJちゃんが平仮名を覚えるために使っているポケモンのあいうえお表です。
    これなら平仮名も早く覚えられるかも知れませんね☆




  • 6月27日

    午前中サポートへ☆

    0627= 休日にどんなところへ出掛けているのかママさんにお聞きしたら、いくつかKちゃんのお気に入りの場所があって、その中の一つが「町田リス園」ということで、ちょっとビックリ!!

    あそこのリスはなかなか迫力があるというか凶暴?!というか、あまり可愛くて大人しいリスではなかったようなイメージが。。。

    話を聞いてみると、どうやら最初は少し驚いたそうなのですが、徐々に慣れていき、今では一番エサを食べてくれる土曜日の朝一を目指して行くそうです。しかもパパさんの方が結構ノリノリで、もはや本気モードのエサやりレベル(笑)

    しかも「リス園の年パスが欲しい」とママさんが言っていて(もちろん、年パスはありません…)久しぶりに私、大笑いしてしまいました~!!

    ママさんの話が毎回面白すぎます。
    笑っていたらいつの間にかサポート終了時間になります♡

    ママさん、また週末の話を聞かせて下さいね☆




  • 6月26日

    3週間ぶりのお伺いでした☆

    0626= この3週間の間にママさんはお子様達を連れてご実家のお母様と一緒に旅行に出掛けられたとか♪
    詳しく話してくださいました~

    子連れでも楽しめるホテルで、屋外と屋内にあるプールではお兄ちゃんのHくんが大はしゃぎだったそうです。
    夏休み前の平日に行かれたというところも良かったのかもしれませんね◎

    すごく良かったので次回は年末にでも行かれたら♪と思い料金を調べたら、一気にアップ↑していて値段だけ見て意気消沈し、結局年末は断念することになったそうです。

    うーん。
    まあ、年末は高くなりますよね。。。

    年末以外でまた旅行に出掛けられたら良いですね。その時はまた色々お土産話を聞かせて頂きたいと思います♡

    ママさん、今日もご飯を沢山召し上がって下さいね☆




  • 6月25日

    夕方からサポートへ☆

    0625= 先週体調が悪かったというSくんは、急に赤ちゃん返りのような状態になり、そこから全部「ママ」になったとか!
    あんなに大好きだったパパさんにも「NO」となって、ママさんは今まで以上にお忙しくなってます。。。

    いや、もう手がいくつあっても足りない感じです。
    「やりたいこと」「やらなければならないこと」と「実際出来たこと」との差が大きければ大きいほど悶々とするものです。

    この悶々とする回数が多いほど、そしてその時間が長いほど、気持ちは下がります。

    ママさんがボソッと「毎日心が折れそうになるんです」と呟きました…

    ママさんは本当に毎日毎日お忙しく、やってもやっても終わりがないと感じられることでしょうね。
    でも、良いことも悪いことも長くは続きません。今は誰かの手を借りて家事を回し、少しでもホッと出来る時間を作って、美味しいと思うものを召し上がって、そして何か小さな気分転換を見つけ頂けたらと思います。

    ママさん、また次回も全力で動きます!
    今日は早くお休み下さいね☆




  • 6月24日

    午前中サポートでした☆

    0624= 週末にママさんのご両親、お姉さんのご家族、ママさんご家族の総勢10人での旅行に行かれたとか!
    楽しい旅行になったようですね~

    誰かが具合悪かったり、何か急な予定が入ったりしたら、全員一緒にというのは出来なかったことですので、全員で出掛けられたということは本当に良かったです◎

    お子様達が大きくなってくるとそれぞれに予定があって一緒に旅行に行くのも難しくなりますので、お子様が小さい今のうちが実は一番一緒に出掛けられる時期かもしれませんね。

    さて、ママさんのお宅へのサポートも残り僅かとなりました。
    とても小さかったKくんが、こんなに大きくなったのですから、サポートも終盤ということですよね。

    今日もリクエストのレバーの煮付けを作りました♪
    美味しく作れたと思います◎

    ママさん、また次回もお喋りしましょうね♡




  • 6月21日

    夕方からサポートでした☆

    0621= お子様達は学童が終わって家に帰ってきてからが忙しい時間になりますね…

    宿題も毎日ありますし、明日出掛ける用事があれば、準備しておかなければならないこと、済ませておかなければならないこともあります。
    持ち物が増えれば、それに名前を書いたり、自分で使えるか試したり。。。

    まあ、土曜日が来るまではママさんもお子様達もホッと出来ないと言うところでしょうか…

    そんな感じの一週間を毎週毎週過ごしていると、なんと、あと1ヶ月で夏休みになります!
    夏休み中はやはりお子様達は学童に行くことが多くなるのでしょうね。

    さて、いよいよ関東も梅雨入りになります。水不足にならないように、雨が降る時はしっかりと降ってほしいです。

    週末たっぷり休んでまた来週も頑張ります☆




  • 6月20日

    午前中ママさんのお宅へ☆

    0620= 今日もママさんと沢山お喋りしました。
    先日サポート先でお子様とプラバンを作ったという話をしたら、ママさんが「小学生の時夢中で作りました!」と楽しそうに話してくれました。

    Kちゃんと一緒にお絵かきして、プラバン作りをしたらママさんの気分転換にもなるかもしれませんね~

    家事や育児に追われていると、自分のやりたいことや自分がやって楽しいことというのはどうしても後回しになります。
    でも、もちろんママさんも好きなことをやっても良い訳ですし、むしろやるべきだと思っています!

    家事や育児と離れたところで何か息抜きの時間を作ってリフレッシュ出来たら、それは活力になりますよね♪

    ママさんがリフレッシュ出来ますように☆




  • 6月18日

    朝早くからサポートへ☆

    0618= 今日ママさんは保育園の見学へ。
    その間、私はRちゃんとお留守番でした。
    あいにくの大雨でしたが、ママさんお一人で見学出来たので良かったです。

    まあ、こんな時は一人の方が身軽に動けますよね。園長先生の話も集中して聞けたことと思います◎

    お子様を1日長時間、そして長期間預ける場所ですので、やはりそれなりに調べて納得した上でエントリーした方が、後々の後悔も少なくて済みます。
    100点満点の場所なんてそうそう見つかるものでもありませんが、限りなく「100点に近いところ」に通わせたいと思うのが親心です。

    ママさんの保活、応援しています!

    さて、今日の写真は久しぶりに買ったアイス。
    今まで発売されたものを全部購入した訳ではありませんが(と言うより、年に1.2回買うかどうかです…)過去一番というくらい美味しかったです。
    もう1回買おうかな~♡




  • 6月16日

    午後から長時間サポートでした☆

    0616= 駅からママさんのお宅へ向かいましたが、アスファルトの照り返しが強いです。

    まだ梅雨入りもしていないのに、この滅入るような暑さで、本格的な夏がきたらどうなるのだろう??と不安な気持ちになりましたが、気を取り直してサポートスタート!!

    今日はお子様達とプラバン作りをしました。
    お子様達は好きな絵を描いたり、メッセージを書いたりしていましたが、最終的にそれは何になるかというと、パパさんへのプレゼント。
    「父の日のプレゼント」ですね♡
    「お手伝い券」や「肩たたき券」も沢山作っていました。

    お伺いする前に100円ショップへ行ってプラバンを購入したのですが、プラバンも透明なものだけではなく、白地や黒地、ゴールドなど色々な種類のものがあるということが判明しました。100円ショップの工作コーナーは見ていて楽しいですね~
    毎年毎年工作道具や材料が進化していて、「ちょっと何か作ろう」と思った時はとりあえず100円ショップを覗いてみるということでしょうか♪

    さて、今月も折り返しを過ぎました。
    忙しい毎日が続きますが、後半も元気に楽しく過ごしたいと思います☆




  • 6月14日

    夕方からサポートでした☆

    0614= 晩御飯の準備がある程度終わったところで、ママさんは保育園へお姉ちゃんのお迎えに出発されました。私はRちゃんとお留守番です。

    車の運転にまだそこまで自信がないと言うことで「余裕を持って焦らず動くと決めています」とママさん。
    過信せず準備をして安全に生活するということは大事なことですものね。
    とても良い心掛けだと思います。

    今日もママさんと色々な話をしましたが、その中でも面白かったのが「利き手を使わない」という話です。
    食べ過ぎを防ぐという意味で、おやつを食べる時に左手で食べるという方法をママさんの妹が試したとか!

    スナック菓子を利き手で食べるか食べないかで食べる量も変わってくるかもしれませんね~

    ママさん、楽しい週末を過ごして下さいね☆




  • 6月13日

    2ヶ月ぶりのお伺いでした☆

    0613= な、なんと。Rちゃん、ズリバイであちこち移動しています♪
    そして離乳食もどんどん進んでいて、しかも食べる食べる!!
    完食というより、用意したものでは毎回足りなくなるようで…
    「いつご馳走さまになるのでしょう?!」と思わずママさんにお聞きしたくらい(笑)

    「私が食べ終わって食卓が片付いた時です」とママさん。
    なるほど~
    本当にお子様によって離乳食の進みかたも、食べ方も食べる量も違うものですね。

    そして…キッチンの片付けをしている時にお昼寝から目覚めたSくん。キッチンで作業している私を見た時「誰??」と、ちょっとビックリした顔をしていましたが、すぐに思い出してくれてそれからはずっとニコニコ。
    幼稚園も楽しく通っているそうです♡

    晩御飯、お風呂、洗濯まで終わりあとは寝かしつけだけとなってサポート終了です。
    ママさんが「これで夜ゆっくり水着に名前付けが出来ます」と仰っていましたが…
    確かにプールが始まる時期ですね!

    ママさん、毎日毎日お疲れ様です。

    また次回のお伺いも楽しみにしています☆




  • 6月12日

    午前中ママさんのお宅へ☆

    0612= 最近仕入れた幼稚園情報をママさんと共有しました!
    ネットで色々調べることは出来ますが、やはり今お子さんを通わせているというママさんからの情報の方がより信頼出来る情報になります。
    ママさんから「毎回毎回貴重な情報をありがとうございます」と言って頂きました。
    喜んで頂けて何よりです◎

    「弦切さんに来て頂いている間に、保育園や幼稚園について出来るだけ調べておこうと思っています!!」とママさん。

    授乳の合間に、家事をこなして、保育園の送迎もとなると、1日はあっという間に過ぎていきますものね…
    この時期は何でも早め早めに準備をしておくというのが賢明なことだと思います☆

    ママさん、今日もお料理沢山召し上がって下さいね。
    Kちゃんも沢山食べてくれたら嬉しいなぁ♡




  • 6月11日

    夕方からサポートでした☆

    0611= 日が長くなりましたので夕方遅くてもまだ明るいですね。
    Rちゃんを保育園でピックアップ、その後夕飯を済ませてから駅で上のお子様達と合流、そしてお宅へ向かい寝かしつけというサポート内容でした。

    Rちゃんと一緒にパスタを食べている時にRちゃんがポツリと言った言葉は…
    「早く大きくなりたいなぁ」でした。
    「どうして?」と私が聞くと「だって大きなお口で早く食べられるから!!」

    ううっ、まずい。
    これは私が大きな口を開けて食べていたということですね…

    その後なぜか私は必死になって子供ならではのメリットをRちゃんにアピールしたのでした(笑)

    さて、今日はスタート時間が遅い分帰りの時間も遅くなりました。こうなると少しでも早く家に帰りたくなるものです。
    電車の中で調べてみたら最寄り駅に到着してから3分後にバスが出発するということが判明。意を決してホームから階段を駆け上がり、改札を出てバス乗り場までダッシュしました。
    久しぶりに気合いを入れて走ったらバスに乗り込んでからも息が上がったままで、苦しかったです。
    それにしても22時に全力ダッシュって…

    どんな罰ゲームなんでしょう??




  • 6月10日

    朝早くからママさんのお宅へ☆

    0610= ママさんのお宅へのサポートも残り1ヶ月を切りました。
    Kくんがこんなに大きくなったんですものね。終わりも近づくという訳です!

    植物や生き物が好きなお姉ちゃんのJちゃんが昨日ゲットしたというザリガニを見せてもらいました。
    (公園でザリガニを捕まえていた小学生から譲り受けたそうです)
    お世話はパパさんとJちゃんでやるという約束のもと、飼育OKになったとか。
    生き物が飼えるとなって大喜びしているというJちゃん。
    絵が上手ですから、そのうち素敵なザリガニの絵がお家に飾られるかもしれませんね~

    さて、6月もあっという間に10日となりました。。。
    早いです。
    やろうと決めたことを後回しにしていたら、すぐに1ヶ月が過ぎてしまいますね。
    今月の目標をしっかり掲げて達成していきたいと思います☆




  • 6月8日

    午前中サポートへ☆

    0608= ママさんに抱っこされながら私を見るAくん。
    以前より益々表情が豊かになってます。
    そして本当に良く笑ってくれます♡
    人見知りが始まるまであと何ヵ月くらいでしょうか?!

    ただ…もしかしたらAくんは人見知りはしないのでは?という気もしています。
    何となくですが(笑)

    さて、いつものように野菜室の野菜を順番に使いながら今日も沢山料理をお作りしました!
    ちょうどお昼ご飯の時間にもかかりましたので、Aくんがお昼寝している間にママさんに出来上がったものから召し上がって頂きました。
    「同じ食材なのに、どうして弦切さんが作るとこんなに美味しくなるんでしょうねぇ」とママさん。

    美味しいと思って頂けたなら、何よりです♡

    ママさん、また次回のお伺いを楽しみにしています。
    週末ゆっくり出来ますように~




  • 6月7日

    朝早くママさんのお宅へ☆

    0607= 今日はママさんがKちゃんと歩いて保育園まで行くという、チャレンジデーです♪

    ママさんのご出産後、朝はパパさんが担当されることが多かったのですが、今日パパさんは出張で早朝から出掛けられました。
    ママさんと二人で歩いて保育園へ行くということで、Kちゃんはとても嬉しそうでした◎

    まだまだKちゃんは小さく、ママを一人占めしたいと思うのは当たり前ですよね。
    「Kちゃんにとって楽しい朝の時間になれば良いなぁ」と思いながら、Rちゃんとお留守番をしていました。

    1時間ほどしてママさんが戻られましたが…
    「自分の体力が予想以上に落ちていると実感しました」とママさん。
    確かにご出産前後は行動範囲が狭くなるので、どうしても足腰が弱くなりがちです。
    ご自宅周りの坂道も何気に歩くとキツそうですので、これは体力が落ちているという身体には堪えるかも?!

    少しずつ歩く範囲を広げながら、体力を戻していけたら良いですね~

    ママさん、また来週お伺いします☆




  • 6月6日

    久しぶりに電車で都内まで☆

    0606= 過去に1回降りたことがあるかどうか?くらいのレアな駅で下車。
    いや、もしかしたら初めてかも?!

    ママさんとの待ち合わせのお店は閑静な住宅街の中のお蕎麦屋さんでした◎

    食べログの評価が高いお蕎麦屋さんでしたが…
    本当に素敵なお店でした☆
    何より店員さんがとても丁寧で、説明も分かりやすく素晴らしかったです。

    今日はサポートでお邪魔しましたが、次はゆっくり時間をかけてお蕎麦を堪能したいと思います♪

    さて、先週Rちゃんがスラスラ平仮名の本を読めるようになっていて驚いたばかりなのですが…
    今日は平仮名で文を書いていてもっとビックリ!!
    いつの間に書けるように??

    「きょうおそばやさんにいきました」と、升目のあるノートに丁寧に一文字ずつ書いていました♡




  • 6月5日

    夕方からサポートでした☆

    0605= 外から見たらほとんど違いを感じないのですが、お子様達のランドセルは全くと言って良いほど重さが違います。

    小学生には「この重さは辛いのでは?!」というくらい重いお兄ちゃんのランドセル。
    教科書やノートは、学年が上がるに連れてもっと増えていくでしょうから、今より軽くなることはないということですよね。。。
    学校側ももう何十年も決まったところに紋章入りのランドセルを発注しているのでしょうが、もう少しどうにかなるように考えてくれても良いのでは?と思います。
    まあ、これは私立の学校あるあるですね…

    とにかく身につけるものは、動きやすい、持ちやすい、使いやすい、軽いというものが一番だと思っていますので、どんなに素敵なデザインでも、重いというだけで却下。
    最近の私のお気に入りのバッグは恐らく150gぐらいの重さのエコバッグ。
    もうこの重さに慣れてしまうと、ちょっと重いだけで苦痛です。。。

    重いランドセルが当たり前だと、慣れて行くものでしょうかねぇ??

    今日も長い1日でした。
    早めに休んで明日も頑張ります☆




  • 6月4日

    朝早くからサポートでした☆

    0604= 先週はまだそんな素振りもなかったのに…

    な、なんと!!

    Kくんはクルンと寝返り出来るようになっていました♪
    しかもママさんがオムツ換えの為にKくんを仰向けにして、終わってから手を洗う為に洗面所に向かったその瞬間にもう寝返り(笑)

    「仰向けになったらすぐに僕は寝返りしないとならないんです!!」とでも言うように
    速攻の寝返り♡

    まあ、Kくんにとっても今まで見えていたものが大きく変わった特別な瞬間ですものね。楽しくてたまらないことでしょう!

    ママさんも「こんなに早く寝返り出来るようになるなんて思ってもみなかったです」とビックリされていました。
    順調に成長していて何よりですね◎

    さて、今日の写真はお姉ちゃんが誕生日プレゼントにもらったというブロックのおもちゃ。
    お花のパーツが可愛いですね☆




  • 6月3日

    朝早くママさんから連絡があり、午前中ママさんのお宅へ☆

    0603= なかなか連絡を頂いたその日にサポートにお伺い出来るという日はないのですが、今日はタイミングが良かったです!!

    子育ての悩みを色々お聞きしながら、お料理をお作りしました。ママさんはMちゃんのお世話をしたり、一緒に遊んだり、離乳食を食べさせたりしながら、私とお喋り(笑)
    でも、ママさんが続けて私と喋っていると「ちょっと私も入れて~!!」とMちゃんのアピールが始まりますので、これはこれでなかなかハードな感じでした…

    本当に悩みはそれぞれのご家庭にありますし、その解決方法も明らかなものがそう簡単に見つかるものでもありません。
    知恵を絞りあってよりベストなものを導き出せたら良いのですが、そもそも何がベストなのか分からないことさえあります。

    でも、きっと今日お伺いしたということには何か意味があるのではないか?
    少しでも何かお役に立てたら嬉しいなぁ。
    …と、そんな気持ちでサポートさせて頂きました。

    自宅に戻るとすぐにママさんから「弦切さんのお料理食べていたら、なんだか元気になりました!!」という連絡を頂き、ホッと一安心。

    6月も元気に動きたいと思います☆




shop info注意事項

弦切 奈桜子

Tsurukiri Naoko




info@doula-naoko.com