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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com




  • 1月19日

    夕方からのサポートでした☆

    0119 夕方からのご依頼はそんなに多くお受けできることではありませんので、諸々のタイミングが合った時に限ってお受けするようにしています。
    保育園へのお迎えからスタートしたのですが…以前お迎えに行ったことがある保育園が100メートル以上遠くなっていて危うく時間に遅れそうになりました。。。

    地図で確認はしたのですが同じ道沿いで100メートル以上奥というのがなんとも分かりにく、たまたま待ち合わせした方と会えたのですが会えなかったらかなりの冷や汗ものでした。

    今回はいつもより長い時間を一緒に過ごしましたので、お子様達もだいぶ慣れてくれました。
    夜寝る前の絵本の読み聞かせを久しぶりにしましたが…絵本を読んでいるうちに逆に目が覚めてくるというのは良くあることです。
    いつもと違う状況ですのでお子様達は早く寝るはずもないのですが、どうしても「早く寝かしつけなければ!」と焦ってしまうものです。
    「こんな時こそゆったりと♪」ですね。
    滅多にない機会を頂いていますので、ぜひこの経験を次に活かせるようにしたいと思います。






  • 1月18日

    今日は助産院勤務日でした☆

    0118 冷蔵庫の中は食材がいっぱいでした。。。
    そして冷蔵室の3分の1は漬物類で埋まっていたかも⁈と思うくらい漬物が多かったです。
    これは入院中のママさんに出すというよりはほぼスタッフで消費となります。
    院長の田舎から送られてきたものがほとんどで、どれも少し濃いめの味付けですね。
    スタッフも塩分の摂り過ぎには気をつけなければなりませんので、控えめに控えめに食卓に並べるようにしています。

    今日も院内は赤ちゃんを抱っこしたママさん達で賑わっていました。良く見ると数ヶ月前に退院されたママさん達も♪そして赤ちゃんもすごく大きくなっていました。
    産後にもこんな風に交流があるということは良いことですね。ママさん達のお顔が皆明るくてニコニコでしたので、それが何よりだと思います。
    来週もお産がありそうですので、また院内が活気付くことでしょう☆






  • 1月17日

    今日はフリーデーになりました☆

    0117 午前中からお伺いの予定でしたがお子様の体調が悪くなってしまったということで、今朝ママさんからキャンセルの連絡が入りました。体調の変化は良くあることですよね。
    早く元気になりますように!

    突然フリーになりましたので、さて何をしようかな?と考えているとタイミング良く友達から連絡が入りました。
    普段お互い忙しくしていて昼間に空いていることがほとんどありませんので、急遽ランチに行くことに♪

    沢山おしゃべりして良い気分転換になりました。
    そして同じエリアに住んでいても人によって使う道はこんなに違うんだなぁと再確認しました。
    また新たな道発見です‼︎

    美味しいものを食べて沢山笑って、さあ明日からも頑張ります☆






  • 1月16日

    今日は幼児教室への送迎サポートでした☆
    0116 年が明けて初めてのお教室でしたので、泣いてしまうお子様がいるかな⁈と心配していましたが大丈夫でした◎
    少しずつ皆大きくなっているということですね。

    実は…担当の先生による講評の時間は私にとってもかなり楽しみな時間になっています。
    なぜなら、お子様と向き合う上で気をつけた方が良いことや話し方、声がけの仕方など接し方のヒントになることを沢山お話しして下さるからです。
    「ふむふむ」「なるほど〜!」「そうですね」
    と、恐らく私が一番首を縦に振っているような気がしています(笑)
    きっと同じ話を娘達の子育て中にも幼児教室の先生から聞いていたと思うのですが…
    今の方が断然余裕があります。

    今後も新鮮な気持ちでしっかり学びたいと思います☆






  • 1月15日

    夕方からママさんのお宅へ☆

    0115 久しぶりに会うKくん。天然パーマの癖がくるりんと出てきました。髪が伸びましたね。
    今流行りのDA PUMPの「U.S.A.」を繰り返し繰り返しご機嫌で歌っていました♪しかもアメリカ〜の発音が本家にソックリ◎
    この曲は年末に相当流れていた感がありますが、
    相変わらずお子様達にも大人気ですね。

    夕方のお伺いでしたので、お作りしたものをすぐに夕飯としてママさんとお子様達で食べて頂きました。美味しい美味しいとびっくりするくらい沢山食べて下さいました。嬉しかったです♡
    1歳のNちゃんは大の肉好きで、本当に良くお肉を食べます。今日は赤いタートルネックのセーターを着ていましたがとても似合っていました!
    そしていつもながら洋服を脱ぐ時は嫌がりませんが、お風呂から上がってパジャマを着る時は全力で嫌がります。
    こうなったら違うところに気持ちを持っていってその隙に…と思い、Nちゃんの好きな歌絵本でなんとか気分転換。
    好きな歌があって良かったです☆






  • 1月14日

    1週間ぶりにママさんのお宅へ☆

    0114 今日はたっぷりお食事をお作りしました。
    食事作りではなるべく食材を使い切ろうと思いながらお作りしています。それでも少し残ることがあります。というのも、肉と野菜のバランスやご家庭の消費量などを考えた時に、これ以上この食材を増やすのは良いことではないなぁと感じることがあるからです。
    つまりお作りする料理を活かす意味で意図的に食材を残すことがあるということです。ただ、この少し残ってしまった食材も正直気になるところではあります。
    …ということで、実はこの組み合わせでお作りするのは私も初めてなのですが。。。と思いながら少し残った食材をまた次のレシピで利用することも少なくありません。
    今日もスペイン風オムレツの具材に、残っていたカボチャをサイコロ状に切って使いました。
    これを見たママさんから「スペイン風オムレツ大好きです」「あっ、カボチャも入れるんですね⁈」と言われましたが…
    うふふ。カボチャは少し残っていたので投入しました〜♪
    冷凍庫の中の食材も順調に減っていますし、乾物が入っていた袋も軽くなってきましたし、食材が回転している感じがとてもGOODですね☆

    また少し大きくなっていたRちゃん。ママさんの抱っこ紐の中で熟睡していました。暖かくてゆらゆら揺れてそれはそれは気持ち良いことでしょう。

    写真は頂き物の干し芋。すごーく甘くて美味しいです♡






  • 1月13日

    ご出産後初めてのお伺いになりました☆

    0113 ご出産後から義理のお母様がお手伝いに来てくださっていたのでサポートはお母様にお任せでした。またお子様も冬休み、旦那様も年末は長いお休みがあったということで、賑やかな年末&お正月を過ごされたようですね。

    赤ちゃんのお名前はSちゃん。あら?お兄ちゃんのSくんと同じイニシャルでしたね♪
    Sくんは、それはそれはSちゃんを可愛がっていて抱っこしたくて仕方がない様子でした。
    パパさんもメロメロ。みんなから可愛がられてSちゃんは本当に幸せですね。
    すくすく大きくなっていて、生後1ヶ月ですがかなり重いです☆
    今日が私にとって初抱っこでしたのでSちゃんもちょっと落ち着かない感じでしたが…
    これから少しずつ慣れてくれると思います♪
    次回のお伺いも楽しみです◎






  • 1月12日

    初回お試しサポートでした☆

    0112 ママさんとは助産院で一度お会いしましたし何度かメールでやりとりさせて頂いていますので、もうだいぶ前から知っている方♪みたいになっていますが…今度お兄ちゃんになるSくんとは初対面でした。どんな反応かな⁈と思っていたら、元気いっぱいに迎えてくれました〜♡

    室内とはいえ冬なのにTシャツとショートパンツ‼︎
    夏の衣服がそのまま使えるなんて、寒がりの私にはとても考えられません。。。
    でも…お子様が元気ということは良いことですね☆

    ママさんは私と同じ出身地(同じ県)ということが分かり、さらに兄妹の数も同じで上から2番目というところも同じ!共通点が増えると親近感はさらにアップ⤴︎します。
    色々お話し出来て嬉しかったです☆

    ママさん、ご出産のご報告お待ちしています♡

    写真は次女がバイト先の近くに出来たから♪と買ってきた食パン。時々こういう差し入れをしてくれます◎






  • 1月11日

    今日は愛車の定期点検の為午前中にディーラーへ。そして午後からママさんのお宅へサポートでした。

    0111 どんなものも日々より良くなっていくものですが、車の技術革新も確実に進んでいるなぁと実感しました。特に安全装備などは違いますねぇ…
    価格は据え置きで装備が格段にアップしているので、やはり新しいものは魅力的です‼︎
    時々ディーラーを覗くのも楽しみの一つです☆

    Nちゃんは風邪気味でしたがだいぶ体調が良くなったようです。小さなお子様は鼻水や痰が出せないのでどうしても長引く傾向にありますね。
    でも…食欲は本当に旺盛です‼︎
    好みもはっきりしています。
    早くスッキリと治ると良いですね◎

    今日もお気に入りの音の出る絵本を何度も何度も繰り返して聴いていました。
    相変わらずリズム感が抜群です☆






  • 1月9日

    2週間ぶりにママさんのお宅へ☆

    0109 ママさんはもうすっかりお元気そうでしたし、Rちゃんも大きくなっていました〜♪
    赤ちゃんは皆いつもと違う人に抱っこされると「声も違うし、ママと抱き心地も違います!」と全部分かっているというような表情を見せてくれるものですね。
    キョトンとした顔で見つめられました。

    年末からお正月休みの間は旦那様が積極的に育児や家事のサポートをしてくださったということでした♡
    1年を通して長い休みがある時はそれほど多くはありませんので、年末前にご出産で新生児の時期に年末が来るというのはなかなか良いタイミングでしたね!ママさんにとって「旦那様がいてくれて助かった」と実感できたという事が何よりかと思います◎

    今日はママさんと旅行の話を沢山しました♪
    楽しかったです☆






  • 1月8日

    朝晩が寒いですね☆

    0108 昼間太陽が出ると暖かく感じることが多いので(最近は雨が降りません)忘れてしまいがちなのですが、特に朝の寒さは苦手です…
    あと2ヶ月の辛抱と思って頑張ります。

    今日は私用で朝から都内に出かけていました。13時半に終わりあとは帰るだけと思ってふと携帯をみたらご依頼の連絡が入っていました‼︎
    お子様の具合が悪くなってしまったので夕飯を作ってほしいとのこと。ちょうど帰り道で通る場所ですので急遽そのままママさんのお宅へ◎
    いつもの動きやすい服装ではないし、エプロンも持っていなかったのですが…たぶんお借りできるはず♪と思ってお伺いしました。

    それにしても、すごいタイミングですね☆

    しかし…実はこのママさんからは、いつもピンポイントでしかも私もそこしか空いていません‼︎というタイミングでご連絡いただくことが多いから不思議です♡

    今年3人目のご出産を控えていらっしゃっいますが、考えてみれば1人目のお子様の時からお伺いしていますので4年目に突入です。
    ご縁は有難いものですね。

    早くお子様が元気になりますように☆






  • 1月7日

    今年初の助産院勤務日でした☆

    0107 午前中調理室で料理をしていると、院長の話し声が聞こえてきてさらに「弦切さん、今いるよ!」の声。あれ?誰かな?と思いながら急いで調理室を出ると以前サポートでお伺いさせて頂いたママさんでした♡そしてその横には1歳8ヶ月になるMちゃん。
    本当に小さかった赤ちゃんは、すっかり大きくなっていました〜♪
    しかもしっかり自立していて、愛嬌たっぷりで良く食べるときたら言うことなしですね!
    なるほど、これは子育てが楽そうですので4人目というのも納得です◎

    そして今日はママさんから「私が入院中に家でお料理作ってもらうことって出来ますか?」と聞かれましたので「もちろんです!」とお答えしました。旦那様が育休を取って上のお子様達とMちゃんのお世話をされるということですが、ご飯作りまでは大変ですものね。
    ママさんのお宅はお引越しされて、ものすごく近所になりましたので(郵便番号がほぼ同じ‼︎)共通の話題も増えました。
    またお伺いさせて頂くのが楽しみです。

    帰り際、Mちゃんが何度も「バイバイ」と手を振ってくれました。可愛い〜♡
    ママさん、ご出産のご報告をお待ちしています!






  • 1月6日

    今日1月6日は私の誕生日☆
    朝からウキウキでした。

    0106 家族みんなから「おめでとう‼︎」と言ってもらえましたし友達から連絡を沢山頂きました〜♪
    お誕生日月の1月は何かと特典が多く、あちこちからポイントプレゼントとかささやかなプレゼントなどのお知らせなどが入ります。
    今月はラッキーなことが多い月になりそうです。

    歳を重ねるわけですし「アラ〇〇」とか余計なくくりになりますので、本当はそんなにおめでたい感じではないはずなのですが…
    やっぱり誕生日は特別ですね☆
    「ママのプレゼントは何を買っていいかわからないの、わかるでしょ⁈」と毎回言われますが(笑)
    それでも何かしら用意してくれるので娘達からプレゼントをもらうのも楽しみです。
    涙腺がゆるいのでプレゼントを渡されるとなんだか涙が出そうになります。危ない、危ない。。。

    長女には超濃厚で美味しいバースデーケーキも用意してもらいました。ケーキを買っている時、なぜか一緒に買い物をしていた友達もホールケーキを買うと言い出し(特別お祝いの日でもないのに)さらに「プレートもつけて下さい」とお店の人に言ったので「なんのメッセージを入れるの?」と聞いたら「今年も1年よろしく‼︎」だと言ったので、その場にいた人みんなで爆笑した〜というオマケ話つきでした☆
    学生時代の友達は良いものですね◎

    さて、4〇歳もさらに一層楽しく過ごします☆






  • 1月5日

    助産院勤務日でしたが…お休みになりました☆

    0105 お産のタイミングは人それぞれですから予定日はあくまでも予定日。赤ちゃんとママさんの一番良いタイミングでお産になればよいですね!

    急に休みになりましたので買い物、美容院(ちょうど空きがありました♪)を済ませたあとは確定申告書類の準備をしました。
    うーん。これは今までになく早いスタート‼︎
    しかも慣れてきているので思いの外早く計算も済みました◎
    こ、これは幸先良いです。
    ついでにその他の書類の整理なども終わらせました。書類整理の合間には子育ての本なども改めて読み返してみました。
    どうも私が本を買う時のポイントは「賢い赤ちゃんの育て方」のようで(笑)
    似たようなタイトルの本がたくさんあってちょっと笑ってしまいました♪

    ゆったりお正月気分が続いています☆






  • 1月4日

    2019年スタートしました☆

    0104 今年のお正月もお天気続きでした♪
    娘達の受験も終わりましたので、本当に本当に久しぶりにゆったりしたお正月を過ごせた気がします。気持ち的に楽だということがこんなにも大きく影響するものだということを改めて実感しています。
    これから受験シーズンに入りますね。高校受験以外全ての受験を経験してきましたので、この時期はなんだか他人事とは思えないというのが正直なところです。
    全ての人が力を存分に発揮して新しい出発を迎えられるように願うばかりです‼︎

    今日は友達と早稲田の穴八幡宮へお参りに行ってきました。一昨年は年明け前に行ったのですが、その時はかなりの混みようでした。今回もある程度は覚悟して向かったのですが…列もスイスイと進んでそれほど待たずにお札購入&お参りが出来ました。ちなみにこのお札を飾る日は決まっています。チャンスは3回ありますが、すでに2回は終わってしまったのであとは節分の日になります。忘れないようにしなければ!

    そして、お参りが終わったあとはランチ♡
    近くの人気ランチ店を検索したらすぐ近くにスープカレーのお店があったのでそこに決定‼︎
    なかなか美味しかったです♪
    今年もたくさん良いことがあると信じてます☆















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