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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com





  • 7月18日

今日は初回お試しサポートでした☆

0718 初めてのお宅はやはりたどり着くまではちょっとドキドキします。地図を見ながら「この道沿いのはず!」と思いながら歩いていってお宅が見つかった時はたいてい小さくガッツポーズ♪
また新しい道や場所が覚えられて嬉しいです。

とても気さくなママさんでしたので、初めてとは思えないほど色々お話しさせていただきました。
そして、いつ生まれてもという大きなお腹のママさんのお姿を拝見しながら、自分の出産直前の時のことを思い出していました。細かくは覚えていないのですが…とにかく待ち遠しいなぁと思っていたこと。「よいしょ!」という掛け声というか独り言が増えていたこと。名前を考えるのが楽しかったこと。絶対風邪をひかないようにとうがいと手洗いを徹底していたことなどなど。

Yさん、どうぞご出産までの時間を楽しんでゆったりとお過ごし頂ければと思います。異常な暑さですのでくれぐれもご自愛くださいませ。
ご出産のご報告お待ちしています♡




  • 7月17日

電車の中でも体調悪くする人続出の通勤電車内でした☆
0717 これだけ暑いと体調崩しやすい&疲れが取れにくいのダブルパンチですね。
それぞれ体調管理のやり方は違うと思いますが、皆さま元気でいらして下さい‼︎

想像力豊かなKちゃんはお話を作るのも上手ですし、お話を聞くのも好きなのですが今日判明したのは歌も作ってしまうということです◎
即興で作って、楽しそうに歌っていました♪

幼稚園もそろそろお休みに入ります。8月末頃までは今までと違った生活パターンになるのでママさんも忙しくなるかもしれませんね。
でもお休みの間ならではの計画もあるかと思います。楽しい思い出が出来ると良いですね☆




  • 7月15日

連日の猛暑で何もしなくても汗が吹き出てきます…

0715 大人でも体温調節って大変ですから、小さなお子様だったら尚更でしょうね。
7月に入って体調を崩すお子様が増えてきているように感じるのもそういうことなのかもしれません。
色々経験しながら少しずつ少しずつ強くなっていってほしいと思います。

最近DVDにハマっているNくんは、機械の操作も上手です。小さなポータブル機械の横にあるON OFFのスライドボタンを器用に動かしたのには驚きました。しかもそのスライドボタンを動かしたあとすかさず画面が明るくなったかチェックするという徹底ぶり。このボタンでこうなるというのが全部わかっているのでしょうね。
手先が本当に器用です☆
今日は小さなおやつポテコをほそ〜いお茶のストローに通してから食べるという時間のかかるおやつタイムを過ごしました(笑)
毎度発見があって楽しいです◎

写真は女の子に人気のソフィア。グッズも本も山ほどソフィア関連のものがあります。
ストーリーの中におしゃれ要素があったり他のディズニーキャラクターが出てきたりもして、かなり念入りに作り込んだ感満載です。これは女の子だったら夢中になりますよね。
ディズニー恐るべし。。。




  • 7月14日

1ヶ月ぶりにママさんのお宅へ☆

0714 お姉ちゃんを朝幼稚園に送る時ベビーカーで寝て、帰ってからもそのままお昼寝してくれていたMくんでしたが…
状況は変わっていました。
家に帰ってからはパッチリ目を開けるとか!

うーん。お昼寝中パパッと動けていた1時間がなくなるとママさんはなかなか辛いですよね。
この状況もまた変わると思いますので、ペースがつかめる時が来ると信じて頑張ってみてください。←こんなことしか言えずすみません…

毎日毎日の家事育児って本当に終わりがないようで大変です。でもオムツ替えも必ず終わりがありますし、ママの抱っこよりも自分で遊ぶ方が楽しくなる時が必ず来ます‼︎
そして…あとはいかにご自身で「楽しい」とか「面白い」とか「ホッとする」というストレス発散の方法を見つけるかということだと思います。

どうやったら自分の機嫌は上がるのか⤴︎を自分で見つけるというのは永遠のテーマかなぁと思っています。でもその方法を早くに見つけたらこの先結構楽しくいられるのではないでしょうか☆
自分の育児を振り返ってみると「自分のストレスを自分で発散する!」なんて考える余裕がなかったように思います。その時知っていたらもう少し大らかな母親だったかも⁈これは反省材料です。

ママさんの「ストレス発散お片づけ」ならいつでも私お手伝いしますので♡




  • 7月13日

今日もシッターメインのサポートでした☆
0713 ママさんとお姉ちゃんがお出かけする時は少しだけ愚図りますが、すぐにニコニコで遊び始めるKくん。ボールのキャッチがとても上手でビックリしました◎どうやらお姉ちゃんが毎日ボールで遊んでくれているそうです。
キャッチする時だけ手の動きが急に早くなって必ずキャッチ成功。9割型成功してましたので、運動神経はかなり良い方なのでは⁈と思います。
これから色々楽しみですね♪

あともう一つ発見はお姉ちゃんのワンピースがすごく好きだということです。片付けようとしたらすぐ手を伸ばして何度も引っ張りました(思いっきり良い笑顔で♡)
この色かな?とか、このワンピースを着ているお姉ちゃんの印象が強かったのかな?とか考えてみましたがよく分からず。。。
でも…確かにすごく可愛いワンピースです☆




  • 7月12日

1週間ぶりにママさんのお宅へ☆

0712 産後すぐのお伺いではかなりお疲れのご様子だったのですが、お伺いする度に元気になられてすっかり本来のハツラツなママさんに戻られました。
これでもう安心です!
だいたい安心だなぁと感じた時はサポートが一区切りつく時ですね◎

ママさんとお話ししていると二言目に必ず出てくる「ありがとうございます」の言葉には何度も癒されましたし、ママさんの言葉使いはとっても勉強になりました♡

サポート中にパパさんと沢山お話し出来たのも嬉しかったです(←普段はパパさんとお会いできずにサポート終了することが多いのです…)

同じ市内に住んでいますし、どこかでバッタリお会いすることもあるかも⁈なんて思っています♪
ママさん、どうぞお元気でいらして下さい。
そしてお子様達の近況なども時々はお知らせ下さいね☆




  • 7月11日

久しぶりにママさんのお宅へ☆

0711 途中何度もお会いしているのでそんなに間が空いているようには思えなかったのですが…なんと2ヶ月ぶりのお伺いでした。

ママさんがいる間はお料理を作り、ママさんがお出掛けの間はAくんと二人で遊んだり抱っこしたりとシッターサポートでした。Aくんはまだママと離れることがほとんどないので、やはりちょっと緊張していましたね。
でもAくんなりによく頑張っていました◎

背中スイッチの反応が良すぎて、抱っこ→寝る→置く→起きるのセットを3回くらいしました…
さすがにそれ以上は無理なので、最後は諦めて私のお腹の上で寝てもらいました♡
抱っこから置いても起きないお子様、置いたらすぐ起きるお子様と本当にそれぞれですね。

今日でママさんのお宅へのサポートも一区切りです。ママさん、困ったときはとりあえず「つるきりさん」と思い出して下さいね!
近況等のお知らせもお待ちしています☆

写真は旅行のお土産(長女が金沢へ行ってきました)で練り物は自分で作ったそうです。
選ぶものが「和」ですねぇ。




  • 7月9日

今日は都内へサポートでした☆

0709 暑さが本格的になってきましたね。
暑いところと涼しいところを行き来していると身体を壊しそうです…
体調管理には十分気をつけなければ!と思います。

Kちゃんは結構難しい本を読みますが、それを一人で読んでいる(見ている⁈)時の集中力は本当に凄いです。こちらが声をかけるのをためらうほどですので、そんな時はそのままにします。
30分も無言で見続けていることも♪
集中力はどんなことにも有効ですので、この先楽しみですね♡

今日は煮込みうどんをお作りしました。野菜を沢山入れられるのと基本お子様達は麺類が好きということで、夏でも時々作るメニューです。

いっぱい食べて元気でいてくれると嬉しいなぁと思います☆




  • 7月8日

今日は友達の生け花展へ☆

0708 毎年楽しみにしているこの花展は近場で土日開催ですのでお誘いを受けてからはほとんど欠かさず見ています。

友達はもうかれこれ20年以上習っているとかで毎年生け花を見る度に、続けるということは大切だなぁと実感します。

特に小学生の部の作品が可愛らしくて良いです!
この頃から花を生けるという習慣があれば大人になってから違うでしょうね♡

一通りお花を見たら、その後は本屋さんや手芸屋さん、雑貨屋さんにも寄って必要なものをそれぞれのお店でゲットしました。たまにプラプラとお店を見て回るのもやっぱり楽しいですね♪

ただ、久しぶりに行った手芸屋さんではパーツを選ぶのに30分以上も悩みました。あまり種類がありすぎるというのも問題かも⁈
確固たるものがあって選びに行く時はパッと決まるのですが、合うものを探そう♪なんて思って行くとダメですねぇ。どれも合うように思えてきて悩む悩む。。。
まあ、大きな手芸屋さんを見つけたということは収穫でした!
近くに住んでいても行ったことがないお店はまだまだあるものですね☆




  • 7月7日

連日の助産院勤務でした☆

0707 予定日は来週でしたが「7月7日に産みたい!」とご希望されていたママさんは見事今朝方ご出産されたということで本当にビックリしました◎
病院で計画分娩ということなら分かりますが、助産院で自然分娩ですからねぇ。。。
母の想いって通じるものなんだなぁと改めて確信しました。
七夕のお誕生日なんて素敵ですね!しかも待望の女の子。お兄ちゃん達がきっとすご〜く可愛がってくれることでしょう♡

今日もサクサクと仕事を終えて駐車場まで向かう途中の住宅街を歩いていると…右の方にロープのような物を発見。
「あら、こんなところにロープを落とすのは誰〜?」と思ってそのロープをたどって行くと。。。
なんと!目が付いているではありませんか‼︎
え?蛇?しかも何気に大きい!

青緑色の蛇だったのでとっさに「これ青大将かも⁈」と思いました。今まで一度も見たことありませんが♪(←あとで検索してみたらビンゴでした)
蛇を見たのって何十年ぶりでしょう?たぶん小学生とか中学生の時以来かな⁈

夢に出てくると縁起が良いとか。私が見たのは実物だけど…一応宝くじ買ってみようかなぁと思ったりして♡

参考までに青大将の画像を!
そうそう、こんな感じでした☆




  • 7月6日

助産院勤務日でした☆

0706 助産院の調理室はスタッフもホッと一息できる場所ですので、調理中に入れ替わり立ち替わり色々な人が入ってきます。
今日は勤務日を間違えてしまった助産師さんが「帰る前にお茶一杯だけ飲ませてください…」と入ってこられました。目は遠くを見ていてなんだかお疲れの様子。子供さんのことでちょっとバタバタしていたとかで、そういう時は思考能力も確かに落ちますよね⤵︎
アイスバーも1本頬張って(スタッフの差し入れあり♡)気持ちを新たに帰って行かれました。

今日もお産の話をあれこれ教えてもらい、とても勉強になる有意義な昼休みを過ごすことが出来ました♪
そして…仕事終わりに私もアイスバーをいただきました。こっちを食べると反対側が落ちそうになるという現象が懐かしくて思わず笑ってしまいました☆

相変わらず差し入れとかお届け物の多い助産院ですので、気をつけないとすぐ体重が増加してしまいます。。。




  • 7月5日

2週間ぶりのお伺いになりました☆

0705 Mちゃんは全体的に大きくなっていました!表情が少しずつお兄ちゃん達に似てきたような気がします。あまりお昼寝をしませんが、あちこち眺めながら静かにしている時間も多いのでママさんも助かりますね◎
私が話しかけるとしっかりと目を見て返事までしてくれました。そう言えばまだ小さな赤ちゃんは恥ずかしいという気持ちがないので目をそらすことはありませんね。見つめられるといつまでも見つめられて最後にはこちらがちょっと恥ずかしくなる感じです。まあせっかくのアイコンタクトですからねぇ。赤ちゃんとは楽しみたいと思います♪

今日もママさんのご希望などお伺いしながら、たっぷり料理をお作りしました。
お伺いするたびにお宅にストックしてある乾物を使うようにしていたら乾物のボックスがスッキリしてきました。これは私にとっても嬉しいことです‼︎←片付け好きなので♡
お兄ちゃんがひじきが大好物ということで本当に良かったです。

そして…帰り道にも嬉しいことが‼︎
家の近くの道路の草が綺麗に刈り取られていて見通しも良くなっていました。
うーん!これまたスッキリでした♪

写真は先日寄ったお茶漬け屋さんで軽い夕食を食べた時のものです。量も味も大満足◎




  • 7月4日

今日は1年ぶりのお伺いでした☆

0704 ママさんのご出産前にお試しでお伺いしましたが、その後お母様にサポートしていただけたということでその時期のサポートはありませんでしたが…

今回は、上のお子様のお稽古にママさんが一緒にお出かけになるということでその時間に下のお子様のシッターのご依頼を頂きました◎

前回お伺いした時はママさんのお腹の中にいた赤ちゃんがすっかり大きくなっていました〜♪
お子様とは初対面になりますし、人見知りなども大丈夫かなぁ?と少し心配したのですが全く人見知りなし♡
…というか、むしろ愛嬌たっぷりであまりの大人しさに驚愕しました‼︎

しかも抱っこ紐で抱っこしたら、最初は初めて聞く子守唄に興味津々でしたがそのままお昼寝までしてくれるというベストな展開に♪

これでもう顔と声を覚えてもらえた気がします。
次回もKくんとたっぷり遊ぶ予定です♡




  • 7月3日

久しぶりにママさんのお宅へ☆

0703 今日もNくんは元気いっぱいでした。分かることが日に日に増えているので、なるべく関連したものを渡したり説明したりするようにしています。喋れなくても分かると思ってこちらが話し続けるというのは大事なことですね◎
そんな風に話していると本当に今理解出来た!と実感する瞬間がくるものです。
その瞬間が楽しくて喋っている気もしないでもないような♪

それにしても…私の帰り際、Nくんがタッチしてくれる時の仕草の可愛いことと言ったらありません。タッチした後必ずちょっと照れたような顔をします。
もう一度その顔が見たくて思わずまた手を出してしまうことも♡

次回のお伺いも今から待ち遠しいです☆




  • 7月2日

0702あっという間に7月になりました☆

今年も半年は終わったということで…
早いものですね。毎日続く異常な暑さに辟易していますが、1週間お休みを頂いてリフレッシュしてきましたのでまた今年後半も頑張ろうと思います♪

今日はオフ日でしたが、結果的には朝から夕方まで動きっぱなしでした。
なかなか会えなかった友人達と数時間刻みに会ったり、母親と長電話したり、半年ぶりに友達から電話があってこれまた長電話したりとなんだかとても楽しい1日でした。

仲良しの友人達から沢山の刺激や情報をもらい日々の活力を得ているなあと実感◎

まだまだ会いたい友達はいるので今後も機会を作ろうと思います♡





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