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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

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  • 1月29日

短時間でしたがサポートに行ってきました☆

0129 私が直接お会いしたわけではありませんが超有名な詩人の方の声を間近で聞きながらNちゃんを抱っこ◎

「メールじゃなくてFAXなんだよね〜」とか「書いておいてくれないとすぐ忘れちゃうんだよ」と笑いながら話されるあたりはさすがにご高齢ですからね!という感じですが…
それでもこんな風に朗らかに生きていけたらなんて素敵なんだろうとつくづく思いました。
今日ばかりはサインもらいたかったなぁ。。。

現地までちょっと長めに歩いたりと頑張りましたので、帰りはご褒美にホッと一息してきました。
他人にも優しく自分にも優しくを貫いております♡




  • 1月27日

気がつけば1月最後の土曜日で、もうすぐ1月も終わりですね☆

0127 雪が残っているし(雪ならまだしも氷なのでツルツル滑って危ないので…)なかなかお散歩できませんね。最高気温が15℃くらいになると一気に色々片付くのになぁと思います。

お姉ちゃんのことが大好きで、気になって仕方がないNくんはお姉ちゃんが笑っていると楽しくなって一緒に声を出して笑います♪
そして今日はお姉ちゃんがおばあちゃんの膝の上で遊んでいたら、同じことをやってもらいたいと私の膝の上に乗って同じポーズをし始めました。
「よく見ていますね〜!」と思わず大人達はハモってしまいました!

お姉ちゃんが時々発する「これダメ〜」というセリフに誰よりも敏感に反応して、悲しくなったり落ち込んだり時には同じくらいの声で応戦したりと日々鍛えられてたくましく成長しています。
そして周りのみんなに笑顔を振りまいてくれますので、もうすでに癒し系◎
今後の成長がますます楽しみですね〜♡

写真は負傷した恐竜くん、という設定かな⁈
包帯巻いていないと普通なのですが巻かれていると何故か目がとても物悲しい感じです。。。




  • 1月26日

相変わらず外が寒いです☆

0126 今日はKちゃんと一緒に簡単なご飯を作りました。子供のテレビ番組にはお料理を作るものもありますので、お料理作りには良いきっかけになりますね◎

取り分けたり混ぜたりとKちゃんが出来ることは少しですが、それでも自分がやったという満足感からか作ったものは良く食べていました‼︎
「せっかく作ったから弦切さんも食べて〜♡」と言うKちゃんのお言葉に甘えて♪一緒に頂きました。夕方で小腹が空いていたのでペロリと食べてしまいました。

小さいうちからお料理をする習慣をつけてあげるというのはなかなか手間のかかることです。
我が身を振り返れば娘達にはあまりさせてこなかったという反省点がありますので、辛抱強いママさんには本当に脱帽です。

いつもながら楽しい1日でした。
そして…帰りがけに寄った大好きなカフェで久しぶりにゆっくり食事をしました♡
うーん。懐かしい♪




  • 1月24日

今日は事務仕事をしました☆

0124 そろそろ確定申告もありますので、色々な書類にもう一度目を通したり整理したり片付けたり。
割と時間がかかるものです…

そして、月曜日の雪の後初めて車を運転しましたが、日陰部分はやはりまだ雪が残っていて路面も凍っているのでノーマルタイヤではちょっと怖かったです。道もなるべく広い道広い道!と思って移動しました。
この冬の寒さは本当に厳しいですね。
雪掻きして雪をまとめると逆に解けなくていつまでもチョロチョロ水が流れ路面が凍るという悪循環になるので本当は雪掻きしない方が良いのでは⁈といつも思うのですが、そういう訳にも行かず…
結局日が出ている時にまたまとめた雪を道路に出して溶かすという2度手間をかけて雪と格闘しています。このやり方正しいのでしょうか⁇

そういえば今日はいつもお世話になっている税理士事務所の男性の趣味が「ボディービル」ということが判明しました‼︎
「全身が写る鏡」など面白いワード⁈が沢山出てきて話が盛り上がりました♪
若いうちから趣味があるって良いことですね。二人目のお子様が生まれたばかりだそうで、趣味に打ち込むことは奥様にちょっと不評なようですが…お子様をスイスイ持ち上げることが出来る力持ちなパパさんであることは間違いないです♡




  • 1月22日

久しぶりの積雪で家に閉じこもってます☆

0122 外は真っ白。。。
こうなるともうどこへも行きたくないし、行かれないしでゆったり過ごしました。

一日中風も強かったので家の壁にも雪が積もるという不思議な光景で、それが一層辺りを白くしていました。
雪の重みで庭の木が苦しそうだったので、雪掻きがてら何度も雪をはらいました。
うーん。この雪の量だと細い枝は全部折れてしまいそうです。庭の木が心配です…

もう雪でテンション上がる⤴︎という感覚は過ぎ去りました。
明日から毎日晴れて雪が溶けるようにと願うばかりです‼︎

こんな日は温かいものを♡ということで、いつも家族に好評な韓国風すき焼きが今日の晩御飯メニュー◎
美味しくてついつい食べすぎでしまいます。写真はこれから鍋を温めるところです♪
野菜を鍋に並べて入れますが、食べる時は混ぜてしまうので作る前にパチリ。

今日はお風呂でゆっくり温まって早く休みます☆




  • 1月20日

最近の知育玩具は良く出来ています☆

0120 ママさんが先日購入されたあいうえおの磁石盤はとってもコンパクト!
何よりオセロのように駒同士が磁石でくっつくのでバラバラにならず便利です。
表はひらがなで、裏は数字。
まだひらがなが読めなくても同じ文字の形を見つけて盤にくっつけることから始められるので、遊びながら文字に慣れ親しむという意味でも小さいうちから導入出来ます。

「同じ文字の上に駒を置いていく」から始まって「駒を二人で分けて早く盤の上に置けた方が勝ち」とか「手元にある文字を使って言葉を作っていく」など、これから遊び方はどんどん広がりますね〜♪
これは優良玩具で将来購入決定です←未来の孫のために‼︎ってまだまだ先の話ですが…

今日も楽しい発見が一杯の一日でした。
早起きしたので帰りの電車の中で珍しくうとうとしてしまい、一瞬記憶が飛んで「あれ?今何時⁇」と混乱している自分が可笑しかったです。。。




  • 1月19日

今日も朝から動いてます☆

0119 久しぶりに通勤電車の女性専用車両に乗ったら…
あら⁈やはり快適。冬になるとみんな着込むので体の大きい男性が何人か座ると座席は狭くなってしまいます。でもさすが女性専用車両は着込んでいてもそれほど圧迫感はなし‼︎
冬は女性専用車両だと再確認しました♪

食欲旺盛なNくんは久しぶりに会うとずっしり重くなっています。でも同時に動きも機敏になっているので「こんなところまで⁇」という場所まで登ってしまいます。うーん。危ない危ない…
片時も目が離せませんね。

重くなったNくんを抱っこするということはママさんの身体の負担も大きくなるということです。ママさんご自身の身体のメンテナンスとなると時間を作るのは難しいかもしれませんが、なんとか少しでもケア出来ると良いですね。
どんなこともそうですが、ひどくなってからだと元に戻すのが大変です。
逆に言えばどんな小さなことでも毎日コツコツやることで大きな成果を生み出すことがあります。

そういえば、先日秘密⁈のノートを作りました。まずはこの1ヶ月間やり続けること!として開脚ストレッチ、体操、目のストレッチや顔マッサージなどなど。秘密などでその先は本当に秘密です♡

表を作りクリアするごとにシールを貼ります。
↑なんだか子供っぽいですが。。。
それでも全部埋まると達成感がありますので、あくまでも自分のヤル気を最優先にということで♪

1ヶ月終わったら2ヶ月、3ヶ月と続けて、習慣にするつもりです。続けることでどう変化するのか自分でもちょっとワクワクしています☆




  • 1月17日

保育園実習2日目行ってきました☆

0117 今日は朝から防災訓練がありました。
1〜2歳児のお子様はまだ意味がよくわからないけれど、それでも保育士さん達のいつもと違う表情に何かを感じているようでした。
防災頭巾もしっかり被って言われた場所でじっとしている様子はとても立派でした◎

保育園には色々な決まり事があるので全てを把握することはもちろん出来ませんでしたが、それでも昨日の経験から動けることも増えていきました。

古くから勤めている保育士さんと、忙しい時間帯にヘルプで入るパートの保育士さんがいますが、どうやら2ヶ月ほどパートさんがいなくなる時期があるらしく、今日は担当したクラスの保育士さんから「その時期にヘルプで入って欲しいわ〜」と言われました。
少しはお役に立てたということでしょうか⁈

普段出来ない経験をさせて頂いた貴重な2日間でした。
どこに行っても思うことは、人って基本真面目なんだなぁということと子供は本当に可愛いなぁということです。
改めて→私も真面目に頑張ります☆

そして今回とても有難かったのは保育園の近くに住む友達の家に車を置かせてもらえたということです。本来なら遠回りをして電車で往復しなければならなかったのですが、お陰で大幅な負担減となりましたー♪

ありがとう〜Hちゃん♡
今度写真のようなお礼の品を持って遊びに行きます‼︎




  • 1月16日

保育園実習1日目行ってきました☆

0116 子育て支援員研修の実習先の保育園は朝早くから登園してくるお子様達が大勢います。
実習させていただいたのは1.2歳児クラスと2.3歳児クラスの合同クラスでした。
それにしても…驚きました〜!

お子様達は基本薄着で室内は裸足。そして午前と午後にお外遊びがありますが、外気温が冷たくても何のその。元気に走り回ります。
食事もおかわりするお子様が結構いますし、お昼寝も習慣化しているからかきちんと時間になったらみんな寝て起きてと驚くほど規則正しいです◎

でも何より凄かったのは保育士さん達でした。
目と耳をフルに使って、ありとあらゆることに気を配っていて感心しました。
耳の機能なんてきっと聖徳太子並みです‼︎
大勢のお子様を見るということはそういうことなのでしょうねぇ。

帰る頃には20人以上いるお子様達のお名前がだいたい頭に入ってきたけれど…よく考えてみれば明日でお別れです。
なんだか寂しいです。。。




  • 1月14日

助産院新年会でした☆

0114 年末の忘年会が恒例でしたが、昨年は日程的に都合がつかず新年会(日曜日の昼間)に変更になりました♪←新たな試みです!

ただ、当日体調が悪くなってしまいギリギリで参加出来なくなってしまったスタッフや日曜日だとお子様の用事で参加できないというスタッフもいて、参加人数は予定より少なめでした。

場所は隠れ家的料亭とでも言いましょうか。
こんな場所があったの⁇と正直驚きました〜◎
同じ区内に住んでいるのに今まで知らなかったことを後悔するレベル…
食事を堪能しながら「次はランチで来てみようかな♪」とか「家族でゆっくり来るのもいいな♪」とか「友達と来てみたいな!」など、イメージは膨らむばかり♡

とにかくどれもこれも美味しくて幸せな時間でした!
そして…何よりビックリしたのは「卵白から発想するお菓子」が私と全く同じという仲間がいて、幼少の時の卵白にまつわる体験がそれこそ全く同じだったことです。
二人で「懐かしい〜‼︎」と絶叫し合いました☆
分からない人には全く分からない会話だと思って封印していたのに、まさかこんなところで分かり合えるとは。。。収穫でした◎

「バースあおば」が地域のお産の拠り所として益々その役割を果たしていけるよう、みんなで頑張りましょう!と一致団結して新年会お開きになりました。
スタッフが本当に素敵な人達ばかりです♡




  • 1月13日

それにしても買い物に出かけなくなりました☆

0113 ネットショッピング様々です。
ネットで購入した物の質が悪かったり、対応が悪かったりということがあれば考え直すところではありますが、とりあえず今のところ失敗無し♪

先月、実家のコタツ布団(正方形ハイタイプなのでお店で見つけるのは大変)を買って送りましたがお正月に帰省した時に実物を見てみたらやはり買って良かった♡と思うものでした。
また娘達のクリスマスプレゼントにヘアブラシとフットカバーレッグウォーマーを買いましたがこれもかなり良かったです。
美容師さんに勧めてもらったヘアアイロンも通常より安く購入出来ましたし、ヘアアイロンを入れるポーチも使いやすくて便利。

そして直近では自宅で私が常に使用するスリッパも買いましたがこれが大正解◎
スリッパは本当に酷使するので私的には消耗品です。高いものを買っても安いものを買っても1年⁈半年⁈以内に終わりが来るので履きやすく手頃なものを買います。

カスタマーレビューを見ながら「これ良さそう!」と思って購入したら思いのほか肌触り良くサイズもピッタリでしたので、たぶん次も同じ物を買います。
あっ、でももし無くなったりしたら困るからストック用にいくつか買い足しておこうかな♪と思います。

商品購入の際はカスタマーレビューを必ずチェックしていますが、今のところそのレビューを参考にするとやはり間違いは少ないと感じているので、私もきちんとレビューを書くようにしています‼︎
誰かの役に立ってるかな⁈




  • 1月12日

寒波の影響で気温は低めです☆

0112 それでも太平洋側は雪ではないので助かっています。日本海側の吹雪の映像を見るとつくづく大変だなぁと思います。どうか被害が少なくありますようにと祈るばかりです。

冬のお散歩は出来る時間が限られていますので、今日はサッと短い時間だけ出てきました。
家の中には無い刺激が外にはありますので、やはり興味津々な様子でNくんはベビーカーに座っています。外が好きなので「お散歩!」という言葉にも良く反応しているように思います。

ママさんのお宅の駅近くにある和菓子屋さんは、しばらく改装中でしたが今日久しぶりに前を通るとピカピカの店内(喫茶室つき)になっていました◎
開店前にも人が並び、開店と同時に次々と売れてしまう人気商品があるようです。
ちらっと覗いてみたらやはり午後は売り切れていました。一度は買ってみようかな♪と思います。

散歩途中の店先で見かけた蘭があまりに素晴らしかったので、通り過ぎてまた後戻りし、さらに写真撮らせてもらいました☆
全部写し切れないくらい大きくてビックリです◎




  • 1月10日

朝早くから電車に乗りました☆

0110 そして今日は迎賓館の前を通りながら(綺麗〜♪)都内屈指の有名ホテルまで七五三の写真撮影の付き添いで出かけてきました。

フォトスタジオのスタッフの方がとにかく面白かったです。

写真撮影の最中少し飽きてきてスタッフの男性(やや年配)に抱きついてしまったKちゃんに向かって、もう一人の男性スタッフが言った言葉は…

「おじさんが好きなんだね〜!」
「じゃあそのおじさんにぎゅっとしてもらって、勇気をもらってあと少し頑張ろう〜‼︎」

はい⁈
おじさんから勇気をもらうって???
みんなで大笑い。。。

小さな子供の視線をカメラに向かせるために色々な技を使いますが、今度は私にも一言。
「視線を集めたままカメラの前まで来てそのあと後ろに抜けてください!」

え⁈私、カメラの後ろに抜けるんですね。。。

「立ってる者は親でも使え」的な…

帰りはタクシーの運転手さん(定年後に運転手になったとか)と色々話し込みました。なんと定年後の趣味はゴルフだそうで異様に話が盛り上がりました♡

写真はホテルの玄関ロビー。お正月豪華バージョンです☆
ママさん、素敵な写真が撮れて良かったですね!




  • 1月7日

今日は朝からドキドキのドライブでした☆

0107 長女とタイミングが合ったので行きつけの石風呂へ。行きは長女の運転です…
就職前の今しか運転を思い出す時はない!ということで機会を見つけては練習させているのですが、疲れますねぇ。。。
「はい、ここで確認!」とか「後ろを時々見て〜」とか「この巻き込みが一番危ないよ!」などなど。よっぽど自分で運転した方が楽なのですが、ここはグッと我慢です。

「熱いのは耐えられるけど熱い空気を吸うのは苦手」という娘は顔にタオルをかけながら初石風呂体験☆
「よくこんな場所見つけたね♪」とかなり気に入った様子でした◎

帰りは私が運転しましたが…やっぱり自分の運転の方が明らかに楽でした。
早く上手になってもらいたいものです。

お正月にお節など味の濃いものを食べので、年明けて1週間くらいするとちゃんとお粥がたべたくなるものですね〜。
1月7日は七草粥を毎年欠かさず食べます。
まあ基本このお粥が好きということです♡




  • 1月6日

助産院勤務でした☆

0106 お一人目のお子様を助産院で出産されたママさんのお二人目ご出産が続いています!
最近は検診に来られるママさん達も縁のある方が多くて、声が聞こえると居ても立っても居られなくなってついつい待合室に顔を出してしまいます。今日も沢山のママさんパパさんに会いましたねぇ♪
しかもドゥーラとしてお伺いしていたママさんにもバッタリ!
そのママさんは「私は弦切さんに作ってもらいましたから♪」と先週出産されたお友達のママさんにお料理を作って持ってきて下さるという優しさ♡
さらに近々同じ区内にお引越しされる予定だとか!メチャメチャ近いです◎

近所に知り合いがどんどん増えていきます!
もう欠伸したりボーッとしながらなんてとてもじゃないけど歩けないですね…

急に会いたかった人に会えたり、渡したい物を渡せたり、産まれたての赤ちゃん(3,780g!)や久しぶりの赤ちゃんも抱っこできたりと忙しくも楽しい一日になりました♪

食べる事が大好きなママさんが「おつるさん、美味しかったよ〜!」と完食して下さったので良かったです◎
おつるさんと呼ぶのは一体誰でしょうか⁇




  • 1月5日

今日が仕事始めです☆
お正月から朝がゆっくりになっていたので、きちんと起きられるか心配しましたが…なんとか起きられました♪

0105 まだお休みの人がいるようで通勤時間帯でも電車は6〜7割といったところでしょうか⁇
電車の中でスケジュールの確認をしたり、見たかった動画を見たり、メールを送信したりといつもの感じが戻ってきてホッとしました。
少し忙しめ⁈の決まった生活の方がやはり向いているように思います。

今日の発見は…
・Nくんは音楽が流れると一緒に歌っているように声を出す
・「じょうず、じょうず」の拍手が出来るようになった
・物を掴む時は左手を出すことが多い(左利きかな⁈)
・色の絵本が好き
あっという間に色々出来るようになっていて、とても嬉しかったです♡




  • 1月4日

今年はリラクゼーションからスタート☆

0104 月一でお世話になっている整体へ行ってきました。お店は今日が仕事始めで私が朝一番だったので今年最初のお客様となりました♪
何でも一番は縁起が良さそうですね◎

お正月明けというのは割と身体が鈍っているようなのですが「適度に緩んでいて相変わらず整えやすいです!」とお褒めの言葉を頂きました♡

そして何よりも嬉しかったのは「関節が柔らかく
普通の人よりも可動域がかなり広いです」と言われた事です。
例えば普通の人が20度までが限界というところをもしかすると25〜30度までいけるかも⁈というくらいの柔らかさだそうです。
1度違っても相当違うということなので、5度とか10度違うとかなりの違いですね!
「たぶん球技は何やっても出来ると思いますよ‼︎」
「それに身体が疲れにくいと思います」

な・る・ほ・ど☆

だからスポーツをハードにやってもその後あまり影響ないですし、周りの人と同じことをやっても疲れにくいんですね。

そして最後にもう一言。
「この身体はねじったり伸ばしたりと普段から沢山動いた方が良い身体です◎」

了解しました〜☆
趣味にお墨付きをもらって今年も機嫌良くスタートします♡




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