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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com



nikki


  • 8月31日

    午後からサポートへ☆

    0831= 久しぶりにリモートワークでママさんがご在宅でした♪︎

    ママさんと一緒に食器を片付けている時間は貴重なお喋りタイムです♡
    お仕事で出勤されることも多くなかなかお会いする機会もありませんので、ここぞとばかりに色々お喋りしました♪︎
    とても楽しかったです◎

    今日のメインはピーマンの肉詰めと冬瓜のそぼろ煮。
    どちらも量は多めに作りました。
    珍しくママさんに「弦切さん、ちょっと食べても良いですか?」と聞かれたので「もちろんです!!」とお答えすると、ママさん一つ味見をされて。。。
    「うわ、美味しい」「困った、止まらない!」と言いながらパクパク。
    でも「ダメだ、我慢~」と急いでタッパーを閉じていました♪︎
    ママさん、可愛いです☆

    副菜も色々作りましたので、野菜室の野菜もだいぶ少なくなりました。
    今日もなかなか良い仕上がりになったと思います。
    ママさん、晩御飯は我慢せず沢山召し上がって下さいね☆




  • 8月30日

    午前中サポートへ☆

    0830= お伺いすると「プーさんのメリーに飽きてしまったみたいです…」とママさんがちょっと困った様子です。

    どんなにお気に入りのおもちゃでも飽きてくることはあるものです。
    特に目の前でグルグル回るメリーは、考えてみれば相当な回数同じものが見えているわけでして(笑)

    これはなんとかバージョンアップさせてあげたいですよね?!

    何か吊るせるものはないかしら?と思いお部屋の中を見回すと、ちょうどママさんが100均で購入された「しましまグルグル」の絵本とコラボしたシャカシャカモチーフがありましたので、これに決定♪︎

    糸で輪っかを作り上から吊るせるように真ん中にくくりつけて吊り下げてみると…
    かなり良い感じです◎

    ママさんがモチーフにチクチクと輪っかを縫い付けて下さいましたので、結局メリーに付いているオモチャは全部外してモチーフに全取っ替え。
    完成した新バージョンのメリーを回してみると、Sちゃんが足をバタバタさせながら真剣に目で追っています。
    いや、もう大興奮!!刺激一杯です。
    数時間前までプーさんのメリーで満足していなかったのに、これはちょっと予想外の展開です♡
    ママさんなんてどんな風に見えるのかメリーの下に顔を入れてSちゃんと並びながら一緒に見え方を確認していたりして♪︎

    「これでまた家事が出来ます!!」とママさん。
    良かったです~

    メリーのバージョンアップは試す価値ありですね☆




  • 8月29日

    やっと日中も過ごしやすい気温になってきました☆
    0829= 本当に本当にこの日を待ち望んでいました!!
    このまま快適な気温が続くことを切に願っています。

    さて、今日は午前と午後とサポートへ。
    午前中お伺いしたママさんは、今日が初めての夜まで一人育児ということで。。。

    お姉ちゃんの保育園のお迎えは、Sちゃんを連れてバスに乗り、またバスに乗って家に戻りその後、食事、お風呂、寝かしつけと続きます。
    お一人で大変かと思いますがなんとか無事に寝かしつけまでいけますように♡

    午後のお宅ではいつもと同じようにママさんのご希望のサポートをサクサクと♪︎
    美味しいお菓子のお店情報をお伝えしたら、それがママさんもちょっと気になっていた場所でしかもお菓子の種類もドンピシャだったので、もうこれはここで買うしかない!!という感じですね(笑)

    今日も充実の1日でした☆




  • 8月28日

    3ヶ月ぶりにママさんとお会いしました☆

    0828= ママさんは7月から仕事復帰されたので、なかなかお会いするのが難しかったのですが、ママさんからお声掛け頂き再会する事が出来ました~◎
    こんな風にサポートが終わってからもお会い出来るのは、何より嬉しいことです!
    お子様の成長はもちろんのこと、ママさんがお元気でしかもお仕事と育児を両立させながら頑張っているお姿を拝見すると、なんだかとても感慨深いです。
    一番最初にお伺いした時はそれこそ小さな小さなKちゃんをパジャマ姿で抱っこされていましたものね。
    今はKちゃんを抱っこしていなければママにも見えないくらいです♡

    でも、やっぱりKちゃんを見ているお顔はママそのもの!!
    Kちゃんも色々なことが出来るようになっていましたが、その一つ一つの成長を心から喜んでいるのが本当に良く伝わってきました。

    そしてビックリしたのは…
    ママさんがカーテンに隠れて「いないいないばぁ」をしたのですが、Kちゃんがそれをそっくり真似したことです。

    ハイハイでカーテンの近くまで行き、そのカーテンを目の前に動かしてからパッと開いて満足そうなお顔まで(笑)

    ママさんも「あら、Kちゃんすごいね!」
    「そんなことが出来るの?!」と驚いていましたので、もしかしたら私はKちゃんがいないいないばぁを初めてやった決定的瞬間に立ち会ったかも♪︎

    今日はママさんと沢山お喋り出来て楽しかったです。
    今度はランチにでも行きましょう☆




  • 8月27日

    午前中ママさんのお宅へ☆

    0827= あれ?!
    数日前にお伺いしたばかりだけど、Hちゃんの身長が伸びているような??
    実際のところはそれほど変化はないと思いますが…
    なんだかそんな風に感じるくらい横向きベッドにジャストサイズで収まっていました~♪︎

    今日は日差しも強く洗濯日和でしたので、大量の洗濯物をベランダに干しました。
    シーツも洗って気持ち良いですね◎

    Hちゃんもたっぷり母乳が飲めていることが分かり一安心です。

    そう言えば…以前サポート先のお宅で赤ちゃんの沐浴後に大量のワセリンを塗っていて、ちょっとその量に驚いたことがありました。
    ママさんの納得する塗り方というものにはこんなにも差があるものなのだと思ったのですが。。。

    なんと!!
    ママさんが入院された産院でも助産師さんが手に取ったワセリンの量がものすごい量で「最初助産師さんが私の分も取ってくれたのかと思いました~」とママさん。

    ママさん、私の分もって(笑)

    きっと私が以前お伺いしたお宅のママさんも、産院での指導があったのかもしれませんね。

    今日もママさんとのお喋りが楽しかったです☆




  • 8月26日

    夕方からサポートでした☆

    0826= 夕方からのサポートは日傘が要らないというところが助かりますね。

    とにかく日中出歩く時は駐車場からお店に入るまでとかサポート先のお宅に着くまでとか短い距離を歩く時でも日傘は常に持つようにしています。
    それでも日光は色々なところから反射しますので、半袖を着ることが多い夏はどうしても日焼けをしてしまいます。
    趣味がゴルフですので、そのあたりも本当に気をつけていて、出ているところないというくらい怪しい格好でプレーをしていますが(笑)日焼けを完全に防ぐことはとても難しいです。

    美味しいもの食べたいけど痩せたい。
    ゴルフしたいけど日焼けしたくない。
    相反する欲求は尽きないものですね~

    さて、今週続いた夕方のサポートが今日で一段落です。
    なかなかハードなサポートでしたが、お子様達とグッと仲良くなれた貴重な経験だったと思います◎
    仲良し姉妹でいつもニコニコしていて明るくて素直で、一緒にいればいるほど益々お子様達のことが好きになりました♡

    今日も良い1日でした☆




  • 8月25日

    午前中からサポートでした☆

    0825= ご出産後初めてのお伺いになります。
    ママさんと赤ちゃんにお会い出来る日を今か今かと楽しみにしていましたので、ママさんのお元気そうな顔を拝見し本当に嬉しかったです。
    Hちゃんはスヤスヤお昼寝中でした♪︎
    髪の毛はフサフサ&ツヤツヤです。

    Hちゃんが眠っている間に洗濯物を片付けたり床掃除をしたり掃除機をかけたりしましたが、どんな物音にも動じず熟睡。
    時々身体をくねくね動かしたりしていますが、その後また熟睡です。
    眠ることは良いことですので無理に起こす必要はありませんが、眠ってばかりだとなかなか授乳が進みません。。。
    これが続くとちょっと心配になりますので、ママさんの抱っこでHちゃんが目を覚ましたタイミングで授乳してみるというのも一つの方法ですね。

    久しぶりにママさんとお喋り出来て楽しかったです♡
    ママさん、今日はゆっくりご飯を食べて下さいね☆




  • 8月24日

    夕方からサポートへ☆

    0824= 保育園の先生方ともだいぶ顔見知りになりました~♪︎
    若い先生も多くて園内から聞こえてくる声も若干高めです!
    活気があって良いことですね。

    Nちゃんが保育園にクワガタがいると教えてくれていたのですが…
    確かにいました!!
    まだ園内は明るいけれど、外が暗くなってきたのを察知したのかな?
    めちゃめちゃ活動的に動いていました◎

    それにしても園内のお友達同士が本当に仲良しですね。
    誰か一人が帰るとなると、なんだか今生の別れみたいに一斉に手を振りあって「バイバイ」「またね」「明日も遊ぼうね」と言いあって、名残惜しいことこの上なしという感じです。
    いやいや、昼間ずっと遊んでいたでしょうし、何ならさっきまで一緒に遊んでいたはずです(笑)

    こんなに仲良しだから、お休みの日でも都合が合えば遊ばせてあげたくなりますね。
    パパさん、ママさん同士が仲良しなのもこの園ならではの特徴かもしれません。

    さて、今週も半分折り返しというところまできました。残りのサポートも元気一杯頑張ります☆




  • 8月23日

    急遽ママさんのお宅へ☆

    0823= ママさんがお昼ご飯を召し上がっている間Sちゃんと体操&お喋り&抱っこでユラユラと楽しい時間を過ごしました♪︎

    お腹が動く体操をしたら、しばらくして気持ち良さそうにうんち!!
    「この時間帯にうんちすることあんまり無いんですよ」とママさん。
    体操がかなり効果的ですね。
    その後スッキリしたお顔をしていました♡

    お喋りも始まったようで、機嫌が良いとママさんにずっと話しかけて時々スーパースマイルを見せてくれるとか!
    今日は私にも見せてくれました~
    全身で喜びを表現しているようなくしゃくしゃっとした笑顔。
    教えた訳でもないのにどうしてこういう笑顔が出来るのでしょうねぇ?!

    さて、しばらく機嫌が良かったのですが、その後急に涙を流して泣き始めたので立って抱っこをしてユラユラしていたら…
    なんと目が閉じ始めてあっという間にお昼寝モードに。

    「眠かったらいつでも寝て良いのだから、別に寝る前に愚図らなくてもね~」とママさんと頷き合いました(笑)
    いや、これ本当に赤ちゃんあるあるです。

    ママさん、また来週お伺いします☆




  • 8月22日

    午前中早い時間からサポートへ☆

    0822= Sちゃんが朝から機嫌が悪くやっと朝食を済ませたばかりだというママさん。
    「パジャマですみません…」とおっしゃるので「全く問題ないです!!」とお伝えしました◎

    いや、本当に全く問題なしです。
    赤ちゃんと一緒のお部屋でお休みされていても構いませんし、どちらかと言えば休んで頂きたいくらいです。

    そして…スヤスヤ眠っていたSちゃんですが、ちょっとぐずぐずしたと思ったら大きなおならを一つしました◎
    かなり大きめの音でビックリ。

    その後は本当にグッスリ眠りにつきました。
    Sちゃんが泣いた時、しばらくして「泣いた原因はこれだったのね!」と分かることが多いというママさん。

    原因が分かるなんてさすがですね。
    私が子育てしている時は「何が原因か分からない…」ということが多かった記憶があります。
    今はだいぶ分かるようになったと思いますが(笑)
    本当に当時は手探りでしたねぇ。

    朝から全然寝なかったのに今回もお伺いしている時間ほとんど寝ていたSちゃん。
    やっぱりママがお喋りしている声が良いBGMになっているのかな?!

    ママさん、今日も沢山お料理召し上がって下さいね☆




  • 8月21日

    連日の夕方からサポートです☆

    0821= 昨日約束した、我が家の可哀想なトカゲの写真を見せるとかなり複雑な表情を見せるお子様達。
    でも、昨日話した話を続けて話題に出来るというのはなかなか無い体験ですので、これも貴重なことですね。

    他にも我が家の庭で採れたブルーベリーの話もしたのですが、こちらは私の方がすっかり忘れてしまっていて「えー、写真ないの?」と残念そうな声で顔をしかめる可愛い女の子二人♡

    今日も沢山お話をして、絵本も読んで楽しい時間を過ごしました。
    「朝起きた時に弦切さんいなかったから、泣いちゃったんだよ」と言われ「ごめんね…」と謝りました。
    「だから今日は帰らないでね!」とRちゃん。
    ムムム、それはちょっと難しいのです。。。
    「Rちゃんが寝るまでは絶対帰らないから」と伝えると納得したような納得してないような。

    まだまだママが恋しい年齢ですものね。
    小さい身体でよく頑張っています。

    次回はどんなお話をしょうかな?




  • 8月20日

    夕方からサポートへ☆
    0820= 8月に入ってから初めてのサポートでしたのでかなり久しぶりな感じです。
    お子様達も髪が伸びて背も高くなって、一回りも二回りもお姉ちゃんになっていました◎

    お伺いした時はシャワーを済ませた後だったので、絵本を読んだあとは晩御飯を食べてしばらくおもちゃで遊び、歯磨きを済ませ寝室へ。
    早めに寝室へ行って、なんとか寝るところまで持っていかなければ!!と思っていたのですが…
    いつもと違うイレギュラーな状況に全く寝る素振りを見せないお子様達♡

    まあ、そうですよね。。。

    またその後しばらく遊んで、ようやく少しだけ眠そうな表情を見せたので、ここからはお話しタイム☆
    「何のお話が良い?」と聞いたら、「ご飯の話!」とか「ミックスジュースの話!」などなど…思いつくワードを次から次へと投げ掛けてきます。
    仕方がないのでミックスジュースの話をしました(笑)

    ミックスジュースの話って何??という感じですが、何となく話は出来るものです。

    お話を3つほどしたら二人とも寝てくれました~

    本当に可愛いお子様達です。
    今日も楽しい一日でした☆




  • 8月17日

    今日はママさんのお宅へ初めてのサポートでした☆

    0817= 若い若い本当に娘と同年代のママさんで、もう娘としか思えないくらい(笑)

    産後からずっとお一人で頑張ってこられていて頭が下がります。
    何度かご連絡はさせて頂いたのですが、なかなかお伺いに至らず、結果産後からだいぶ経ってのお伺いになってしまいました…

    よくお一人でここまでという気持ちと、もう少し早くお伺い出来ていれば、もっとママさんの負担が少なくなっていたのでは?!という気持ちと、他にも色々な反省点がありました。

    でも、今日はママさんと沢山お喋り出来たので、とにかくホッとしました。
    楽しそうにいっぱい笑うお姿を拝見して、嬉しかったです♡

    「ご飯も作って頂いたので、これからちょっと外に散歩に行こうかな♪︎」とママさん。
    外を歩いたら気分転換になりますね。
    今度一緒にお散歩するのも楽しいかも?!

    ママさん、また次回もお喋りしましょうね☆




  • 8月16日

    2週間ぶりのお伺いでした☆

    0816= キッチンの片付けからスタート!
    野菜室にある野菜を端から使っていきながら色々お作りしました。

    なかなか良い感じで野菜が消費できたと思います。
    我ながら大満足♪︎

    食材を無駄なく消費が出来るとやっぱり嬉しいものですね。

    ママさん、今日も朝早くからお疲れ様です。
    ゆっくりお食事されてくださいね。
    また次回もモリモリお作りします☆

    写真は頂きもののパイナップルケーキ。
    本場台湾の味で、とても美味しかったです。
    イラストも可愛いですね~
    食べやすい大きさで、これもGOOD。
    色々考えてあるなぁと感心しました♡




  • 8月15日

    午前中早い時間からサポートへ☆

    0815= 今日はママさんのお宅へ初回のお伺いでした。
    私の中では初めてお伺いするエリアでしたので、どこの道を通っても新鮮です。

    地図で確認しながら「恐らく大通り沿いなはず!」と思って表札を見るとビンゴ~♪︎
    いや、本当に分かりやすいご住所でした◎

    キッチンも初めてですので、まだまだフル稼働とは行きませんでしたが、これから少しずつ慣れていくと思います。

    ママさんからお子様達のお名前の由来をお聞きしましたが、やっぱりお名前の話ってお聞きするとすごく面白いですね。
    最後の文字(音)がママさんも含めてみんな同じなのですが…
    ママさんから「名前の漢字が一文字ずつ増えていきました~」と聞いて、確かに!!

    趣味の話をお聞きしたりお仕事のお話をお聞きしたり色々お喋り出来て楽しかったです。

    そして…帰る間際にやっとSちゃんの泣き声を聞けました♡

    ママさん、また来週お伺いします☆




  • 8月14日

    3年ぶりに帰省してきました☆

    0814= 高速道路なんていつ通っても同じだと思っていましたが、ガードレールの錆が増えていて妙に気になったり、草が生い茂っている道路が気になったりと走っていても、見えてくるものはちょっと変わるものだと改めて3年の月日を感じました。

    それにしても山、山、山。
    山ばっかり。。。

    昔住んでいたのはこんな田舎だったのですねぇ。

    お墓参りも行きましたが、全く手入れされてないお墓もちらほらあって、よく言われているお墓問題は本当にどこにでもある話なんだと実感しました。

    毎年暑いけれど今年はやはり異常なようですね。畑の作物がみんな暑さでやられてしまったとか…
    胡瓜も西瓜もトマトも食べようと思って取りに行くと全部破裂していて食べられなかったそうです。

    雨が続いても暑さが続いても作物は育たないということですね。当たり前に売られている野菜の有り難さを感じました。

    さて、長い休みをもらって心身共にリフレッシュ出来ましたので、残りの夏を元気に乗り越えたいと思います☆




  • 8月3日

    リクエストのお買い物を済ませてからママさんのお宅へ☆

    0803= 前回Rくんに会ったのは、半年以上?!一年近く?!前でしたので、本当に久しぶりの再会でした♪︎

    言葉使いがすごく丁寧で素晴らしいですね。
    3歳児に丁寧な言葉でお願いされたら、たぶん私ならどんな内容でも全部聞き入れちゃうかも(笑)

    質問したいことはちゃんと聞いて確かめるという日頃の習慣が身についているのでしょう!
    Rくんに色々質問されました~

    難しそうな図鑑を真剣に見ていましたが、それをゆっくりパパさんが読み上げている間も微動だにせず聞き入っていて、この集中力があればきっとどんなことも吸収出来るだろうと思いました◎

    先週1週間がお忙しかったので、ママさんも少しお疲れの様子でした。

    ママさん、今日はお料理のことを気にせずにご家族の皆様でゆっくりお過ごし下さいね☆




  • 8月2日

    とうとう8月に突入です☆
    0802= 毎日毎日暑いです。。。そしてこの暑さがあと2ヶ月も続くのかと思うとガックリ。
    途中涼しいとかそれでもまだ過ごしやすいという日があると感じ方も違うと思うのですが、こう毎日暑い日が続くと疲れますね。

    …ということで「仕事」→「身体メンテ」→「息抜き」→「身体メンテ」と、心身共に労りながら過ごしています(笑)

    今日もママさんと楽しくお喋りしました。

    ママさんが気になっているジムがあるということでしたので、名前を聞いてみたら…なんとそこは私が以前1年弱ほど通っていたジムでした♪︎
    ジムの話で盛り上がり、旦那さんあるあるで盛り上がり、保育園の話、自営業の話等々。結局ずっと貴重な情報交換お喋りタイム◎

    私は病院情報をあまり知らないので、もう少し積極的に情報を集めようと思いました。

    ママさん!!
    やはり近所のママさんが利用されている小児科は、お住まいの地域の劇混み小児科でした…
    通いやすくて比較的空いている小児科が見つけられると良いですね☆




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