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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com





  • 6月30日

雨模様のお天気は今日までとか☆
明日からは夏の暑さになるということなので体調管理にはより一層注意したいと思います!

0630 午前中は2週間ぶりのママさんのお宅へ。
Kくんは昨日寝返りしたそうです☆動きも活発になっていて、うつ伏せでも力強く上半身を上げて長い時間踏ん張れています♪
寝返りのコツをつかんだらクルックルッと回り始めるでしょうね〜♡

ママさんとは子育て(主に教育)の方針についての話を沢山しました!
良く聞くのが親の世代と自分の子育てのギャップを強く感じるというものです。
いつの時代でもこの話はありますね。
20年以上前に私が娘を出産した時もおじいちゃんおばあちゃんと考え方が違うなぁと感じたものです。それは私の両親でも義父母でも同じことです。
ここをどうやってお互いに良いように、そして何より子供達にとって良いようにと折衷案を見つけていくかは本当に試行錯誤の連続だったように思います。

子供にはやっぱりおじいちゃんおばあちゃんを好きでいてもらいたいですし、おじいちゃんおばあちゃんにも孫はどこまでも可愛がってもらいたいですものね。

ママさん、またお話聞かせてくださいね〜♡

写真は初めて赤ちゃん椅子バンボに座ったKくん。
ピッタリはまってご機嫌でした♪赤がとても似合いますね‼︎




  • 6月29日

無事愛車の車検が済みました☆

0629 新車だと思っていたらあっという間に3年経ちました。運転しやすく乗り心地も良いので相変わらず気に入ってます♡
それにしてもディーラーさんが随分おかしなことを言ってました。
車検の案内送ってきたので車検の日を決めようとしたら
デ 「車検通すんですか⁇」
私 「もちろんです!」
「気に入ってますので♪」
デ 「それなら色違いで新車にするというのは?」
私 「はい⁇」

いやぁ。私が車を気に入っているのは知っていると思いますが、だからって色違いで同じ車をまた買うって選択肢は…全くありません。

もう一度買えるなら当然別の車を買います‼︎
色々な車に乗ってみたい派ですので♡

次はどんな車にしようかな♪と考えてすれ違う車を観察するのも実はなかなか楽しい時間なのです☆




  • 6月28日

朝早くから通勤電車で都内へ☆

0628 途中で座れたら良いなぁなんて思いながら出発前の電車に乗り込むとドデーンと座った大柄な男性がシートを二人分⁇占領していました。
これはチャンス!と席を空けてもらいました♪
こういうの若い子と男性はなかなか出来ませんよね⁈まあそこはお◯さんパワーでしょ‼︎

座って出掛けられるとその後の疲れが違いますのでこの30分は大きいですね〜♡

赤ちゃんの機嫌が悪いということは時々ありますが、抱っこしたりママさんが母乳あげたりすれば大抵は泣き止むので、今日も大丈夫だろうと思っていたら珍しく泣き止まずちょっと焦りました…

眠いのにうまく眠れなくて愚図るのは可哀想だなと思いますので、どうやったら赤ちゃん達が早く入眠出来るかを試行錯誤しています!

考えてみると「好きなだけ寝ても良いよ」と言われる状況って大きくなるにつれてどんどん減っていくものです。だからそこ赤ちゃんであるこの時期にこの自由を存分に謳歌してたっぷり寝られたら良いですよね♡

写真は以前食べたレモンショートケーキ。
この甘酸っぱさが癖になりそう。。。

レモン、ライム、トマト、ナス、ズッキーニ、シシトウ。好きな物を並べたら…あら♪夏っぽい⁈




  • 6月26日

雨は明け方だけでしたので過ごしやすい曇りの一日でした☆
半袖でも大丈夫よね〜とサマーニットで出掛けたら…失敗。電車の中は冷房でした。
やはり温度調節できる物を羽織らないとダメですね。

0626 久しぶりにパパさんのお宅の庭を歩くと草の丈が伸びていて様子がだいぶ変わってました。それにしてもアジサイの木が本当に大きくて花も沢山で立派です☆この庭の手入れはそれはそれは大変だろうなぁとつくづく思います。

体操をやるとNくんは今日もいっぱい笑ってくれました♪

今日の昼食は久しぶりのラーメンでした。
お昼の時間が11時から15時までだったのに11時半から14時半に変わっていてビックリ‼︎
1時間短くなったってことですよね⁈
14時前にお店に入った時は空いていたのに14時15分を過ぎたあたりからバタバタとまた人が増え始めたので、なんとなくゆっくり出来ずに食事終えたらすぐにお店を出ました。。。

時間帯だからなのか、いつもより女性多め。そして食べるのも男性に負けず皆さん早かったような⁈
まあ、ラーメンはお上品に食べるものでもないですからねぇ。

私はもちろん…よ〜く味わって食べましたよ♡




  • 6月24日

久しぶりの長時間サポートでした☆
離乳食もしっかり2回、沐浴、爪切り(結構嫌がります)オムツ交換その他諸々…とこれだけ一緒にいると新たな発見もかなり増えますね〜♪

0624 今日一番面白かったのはLちゃんが遊びの合間に覚えた「頭ゴッツン」
「頭ゴッツンして〜」と言いながら額を近くに寄せると、笑いながらゴツン☆としてくれるようになりました♡
あんまり可愛いので調子に乗って何度も額を寄せてしまうのですが、その度にちゃんとゴツンとしてくれました‼︎
こうやって少しずつ言葉を覚えていくのでしょうね。
次は「ちょうだい♡」を練習してみようかと思います。




  • 6月22日

今日は助産院勤務日でした☆
ご出産を間近に控えた妊婦さんお二人とスタッフ、学生さんでとても賑やかなランチタイムになりました♪
0622 お産が進むようにと沢山動いて床拭き運動⁈を頑張った妊婦さん達もお腹ペコペコ。昨晩お産があってゆっくり休めず朝食もあまり食べられなかった学生さん達もお腹ペコペコ。…ということで、皆さん「美味しいです〜♪」「あー、幸せ♪」を何度も何度も連発しながら喜んで召し上がって下さいました♡
ドゥーラにも興味を持って頂いたようで、嬉しかったです。

そしてなんと院内で、2年前にご出産されたママさんとTくんにバッタリお会いしました☆
オメデタでした♡
「おつるさん(彼女は私のことをこう呼びます!)お正月も勤務してくれる⁇」と心配そうに聞いてきましたので、「ちゃんと勤務しますよ‼︎」と答えました。年末でもお正月でも調理担当者は出勤致しますのでご安心を☆

来年にはお兄ちゃんになるTくんはママさんを待っている間お利口さんに一人で遊んでいました。
あまりに可愛かったので思わず抱っこしたら、「おつるさん、さすが〜!」「Tはなかなか他の人に抱っこされないよ!」とのことでした。
これは…生まれてすぐ抱っこされた人と分かっちゃったかな⁇

こうなったら生まれたばかりの赤ちゃん、もっと抱っこさせてもらいます♡




  • 6月21日

今日は夏至!…ですが雨と風の強い1日でした。
そしてこの雨で予定が変更になり4ヶ月ぶりに幼児教室までママさんとご一緒することになりました☆
な、懐かしい〜♪
0621 何だか色々思い出されて、用事も無いのに以前ぬいぐるみを購入したお店にぷら〜っと入ってみたり(そして新たに可愛い犬のぬいぐるみを発見‼︎)他のお店の前でキョロキョロしたりといつもよりかなり怪しげな行動を取ってしまいました。。。

良く利用していたランチのお店はメニューも変わっていました!→ということで早速新メニュー試食☆
このサラダのセンス(味も見た目も)が素敵だなあといつも思います♡

時間が無いので急いでランチを食べましたが…
ゆっくり出来なくても大満足☆
一人時間を楽しみました♪

他にも一つやりたかった事をクリア出来たので、今日も二重丸◎です‼︎




  • 6月19日

今日は日差しが強かったです☆
外遊びをするのも時間を考えないとなかなか難しくなってきますね。
日差しの強い季節はあと3ヶ月ほど続くでしょうか。この暑さ苦手です。。。

0619 午前中Kちゃんをベビーカーに乗せて駅に向かう途中、暑さにやられて力が出なかったのでゆっくり押していたらKちゃんから「もっと急いで〜!」とリクエストが。「弦切さん、力出ないよ…」「Kちゃんが歌ってくれたら弦切さん頑張れるかも⁈」と伝えると「えー、やだー」と完全拒否。
でも少しすると小さな声で「あるこー、あるこー、私は元気〜♪」と聞こえてくるではありませんか‼︎

歌ってくれたら頑張れるかも⁈という言葉を理解して行動に移せるなんて、なんて素晴らしい成長だろう!とベビーカーを押しながら感慨に浸っていました♡
出来ることがドンドン増えていって本当に嬉しいですね♪

今日も楽しい1日でした◎
写真はお気に入りのブラッドオレンジジュース。
ジュースはこれしか買いません☆




  • 6月16日

誕生日は同じでも持って生まれた性格ってやはりそれぞれですね☆
Rちゃん、Mちゃんは似てるところより違うところの方が多いかも⁈
まあ、比べる対象が常に近くにありますので違いが分かりやすくなってしまうということもあるかとは思いますが♪

0616 それにしてもママさんの観察力って素晴らしいものですね。まだ言葉で伝えられないお子様の心の動きまで敏感に感じ取れるなんて感服しました!
私はそんなに敏感ではなかったなぁとちょっと反省しました。

実は、お伺いしながらママさん達に教えてもらうことって沢山あります◎
今日も実りの多い1日でした♡

そういえば、駅の周りを少し歩きながら気がついたのですが…
この街には珍しい犬が多いです‼︎今日はモッコモコの巨大な犬(CMに出てきそう)を見かけました☆
他にも多いのは、外国人、花、観光客、外車。
要するにお洒落な街ということですね◎




  • 6月15日

久しぶりのお伺いかも⁈と思ったら7週間ぶり☆
ママさんの髪もだいぶ長くなりましたね!
Kくんは以前よりスッキリしていました。身長が伸びたからでしょうか。
夜は良く寝てくれる事が多いようですが、昼間は抱っこの時間が増えてきたそうです。
0615 そんな時期もありますよね。

いつもママさん達にはお伝えしていますが、どんなことも永遠に続くことはありませんのであまり深刻にならず気づいたら終わってるはず♪と大きく構えてゆったりと過ごしてもらえたらと思います。

何しろ我が家の長女なんて赤ちゃんだったのにあっという間に幼稚園、小学校と過ぎて気がついたら就活しているのですから‼︎
↑でもこの就活の話、何気に楽しいです♪

まあ親というのは結局、子供が色々経験してあーでもない、こーでもないと試行錯誤しながらも成長している姿を見るのが一番嬉しいことなんだなぁとつくづく思う今日この頃◎

だから、ママさん達には「これから沢山そんな喜びが待っていますよ〜♡」と声を大にして言いたいです‼︎




  • 6月14日

あっという間に6月も半分終わりです☆
今日で3日続いた新宿も終了。歩く歩道、良く歩きました!
お陰様で6月も目一杯仕事ですが、この季節私の周りには旅行に出かけているお友達が多いです。
羨ましいなぁ♡

0614 今朝はヨーロッパに旅行中の友達から素敵な写真が届きました‼︎

な、なんでしょう⁇
この景色☆まるで童話に出てくるような♪

今日は登山鉄道に乗るそうです。帰ってきたら沢山話を聞かせてもらいます♡

旅行は現地をよく知っている人と行く‼︎と決めているので周りにフットワークの軽いちょっと年上のお姉様方⁈がいてくれるのは有難いことです。
来年はどこか一緒に連れていってくれるということですので我が家の事情が許せば羽を伸ばす予定です♪
事情が許せば‼︎が一番肝心なところですが。。




  • 6月13日

お天気が続くのかと思ったら…冷たい雨。小雨になることもありましたが、一日中降りました。

0613 今日は初めての場所、消防博物館へ☆

娘二人は車に興味を持つこともなかったので、子供を連れて行く場所としては完全に私の頭の中には無かったところ。
でもこういう場所こそ実は穴場だったりするものです。ちなみに無料♪

雨でしたので多少制約はありましたが、室内に置かれた消防ヘリコプターにKちゃんと乗りました‼︎
運転席の前にボタンがありましたので押してみると…消防ヘリの救助の様子を伝える数分の映像が流れ始めました。
あれ⁇このイントロはもしかして。。。
「パイレーツオブカリビアン」
まあ、雰囲気は出ますけれど…
この音楽が流れると目の前にジョニーデップがちらつくし音楽が頭から離れなくなるしで大いに違和感あり。
それでもKちゃんはそんなこと御構いなしにこのあとボタンを2回押したので、私達はヘリコプターの中をしばらく占拠してました☆

今日は人も少なかったのでかなりゆっくり遊べました♪
消防博物館、なかなかオススメの場所です♡




  • 6月12日

今日は午前中から新宿です☆
今日から3日間連続でお仕事@新宿。
0612 関東は先週梅雨入りしたそうですが、どうやら梅雨の晴れ間が続くようですね〜♪
お天気だと嬉しいのですが、梅雨に雨が少ないのも後々困るので悩ましいところです。

道を歩く人が米粒ほどに見える高層階から空を見上げると…確かに雲が近いような♡
目の前にクジラの形(そう見えたらもうクジラにしか見えない‼︎)をした雲が現れてあら可愛い‼︎
空を眺めているとなんだか吸い込まれて行きそうでした。

最近また歩きながら距離をヤードで測る!といった一人ゲーム⁈をしていて「フムフム、ここまではミドルホールと同じね♪」とか「沢山歩いたと思ったらロングホール2つ分だった…」とか考えながらあちこち歩いています☆
歩くのはそれほど好きではありませんが、かなり気が紛れるのでオススメです!
↑あっ、これ趣味が同じ人限定でした。。。

でも、何か面倒だなぁと思う事とか好きじゃないなぁと思う事を、違う視点から見て(置き換えて)みるというのは案外良いやり方かもしれませんね♡




  • 6月11日

今日はご出産を控えたママさんのお宅に初回お試しご訪問に行ってきました☆

0611 なんと1ヶ月前にご出産されたお姉様も都内でドゥーラサポートを利用されていて、そのお姉様からドゥーラサポートを勧められたことが今回ご連絡頂くきっかけとか。
日本全国あちこちで頑張っている仲間のおかげでご縁を頂けるということは、本当にありがたいことですね♡仲間にもお姉様にも感謝です◎

ヒアリング、お試しのお料理をお作りしてもしご縁がありましたら♪とお伝えしようと思ったら。。。
「ぜひ出産後にお願いします!」とそのまま契約書を交わすことに☆

とても聞き上手なママさんで(あら?気がつくとお会いする方々はみなさん聞き上手かも⁈)私も気持ち良く大いに喋るという構図は相変わらずですが…

初めての駅に降り立って初めての道を歩き、驚くほど混雑している動物病院の前を通ったりとまた新しいビックリワクワクが始まる予感♡

ママさん、次回お伺いできる日を楽しみにしています。どうぞお元気でお過ごし下さいね♪




  • 6月10日

気温も上がりましたが、風も吹いていたので過ごしやすい一日でした☆

0610 明後日からのお部屋リフォームに備えて、ママさんは準備万端整えています!
どんなお部屋になるか楽しみですね〜♪
ご家族の大きなイベントがある時にお子様達の体調が悪かったりするとなかなか大変なのですが、お子様達も元気ですので安心です☆
元気が一番ですね♡

それにしても…Kちゃんは最近どこで覚えたの⁇という言葉を連発しています。
今日もそんな言葉を沢山聞きながらママさんと大笑いしました◎

帰りは夕方になりましたが、日が延びていますので明るくて歩きやすかったです。夏至に向かってまだまだ延びていきますね〜♪
写真はお友達に頂いた出雲の藻塩☆
これは縁起が良さそうですので早速使わなければ‼︎




  • 6月7日

今日もNくんは良く笑ってくれました☆

0607 最近のお気に入りは体操♪
足を伸ばしたり手をバンザイしたりするのが好きですね♡

最初は手足にギュッと力を入れているのですが、「体操しますよ〜♪」と言いながら動かし始めると、体から徐々に力を抜いて動かされるまま⁈になってくれたりします。そして今にも声を出さんばかりのニコニコ笑顔に◎

この笑顔を見るとついつい何度も同じことをしたくなります〜☆

そしてNくんはうつ伏せがあまり好きではないのですが、機嫌の良い時を見計らって時々うつ伏せチャレンジも‼︎
身体がグングン⤴︎成長しているこの時期に身体を沢山動かして色々な筋肉を刺激するのも大事ですものね。
うつ伏せばかりさせると嫌われそうなのですが…ここはちょっと頑張ります♪




  • 6月6日

今日は月に数回のフリーデー☆
午前中はヨガ、午後は書類整理とガーデニングとその他もろもろ…
食後の睡魔に襲われるなんていう久しぶりの感覚も味わって(普段は食後もゆっくりしませんので)フリーデーを満喫しました♪

0606 春過ぎから咲き始めた我が家の庭の花は今も良い感じが続いています◎
珍しい花ばかりではありませんが、地植えの元気な花々なので、ママさんのお宅(移動距離が短い方に限ってしまいます…)や助産院、お友達のお家によく持っていきます。

誰かのところに持って行こうと思って、花鋏でパチパチ枝を切る瞬間が結構好きです♡
自宅にも沢山飾りますのであっと言う間に30分くらい経ってしまいますが、私にとって朝のこの時間がなんとも言えない至福の時間です。

今日花瓶の花を見ながら思わず出た言葉が「超絶可愛い‼︎」でした。
本当に超絶可愛いと心から思ってます◎




  • 6月5日

今日も都内へ☆
サポートでお伺いしているとママさん、パパさんのご家族にお会いする機会も増えるものです。

0605 何度かお会いしているママさんのお父様が、今日はママさんのお宅に子守のお手伝い⁈に来てくださいました。

物静かなお父様ですが、赤ちゃんの抱っこがとても上手です。
これはママさん本当に助かりますよね♪

そういえばお父様にとっては初めての男の子のお孫さんです。以前「初めての男の子のお子様ですね。おめでとうございます!」とお伝えしたら「俺は、男より女の方が良いんだ‼︎」なーんて言うちょっとお茶目なお父様ですが…
やはり男の子も十分に可愛がっています◎

お爺様のお孫さん達への愛を近くで拝見させて頂けるのもこの仕事ならではといったところでしょうか♡

またお会いできたら嬉しいなぁと思います☆




  • 6月4日

週末にお産が続いています☆
助産院はバタバタと人の出入りも多く賑やかでした。

0603 入院中のママさんのお部屋にはパパさんやお兄ちゃんもいらっしゃいました。
今日はお兄ちゃんもママさんと一緒にお昼ご飯を食べたい!ということでしたので、ちょっと小ぶりなサイズでご用意しました。

「ママと全部一緒だよ!」(←本当に全く同じ内容)と言うと、何だか嬉しそうにはにかんでいました。そして…しっかり完食してくれました〜♡

助産院でママさんのお産に付き添ったり、入院中のママさんのお見舞いに来ているお子様同士がいつの間にか仲良く遊んでいるということが良くありますが、今日もそんな光景が☆
優しいお兄ちゃんは年下の女の子と仲良くはしゃいでいました。

待ち時間に子供達が楽しく遊んでくれていたら親は助かりますものね。

次のお産も無事に進みますように♡




  • 6月3日

0603 相変わらず好奇心旺盛なRちゃんは、元気に動き回っていました☆
驚いたのはMちゃんのハイハイが本当に上手になっていたこと。
今までRちゃんが手にしているものにあまり手が出せなかったMちゃんでしたが、移動がスムーズになって手を出せるようになってきたのでオモチャを取り合うことも多くなりましたね!
でもこの取り合いも激しくなくて穏やかなので見ていて安心です♡

おもちゃよりも保湿クリームの容器や爪切りや薬のチューブに興味がある二人。
きっとお化粧道具なんて見たら大変なことになるでしょうね〜♪

次回はどんなことが出来るようになっているか今から楽しみです◎

写真はこのビジュアルに負けて即買いしたドーナツ。娘達へのお土産です。
長女は絶叫してました‼︎←たぶん長女の方が喜ぶと思いましたが、その通りでした♪




  • 6月2日

4月後半からお伺いしていたママさん宅も今日で一区切りとなりました☆

0602 2週間ぶりに会うMちゃんは、ほっぺが少しふっくらしていてお顔もまた少し変わりました◎

抱っこすると以前よりズッシリしていてちょうど腕の中におさまるようになりました‼︎
小さかったので抱っこもなんだか心許ない感じでしたが…グッと安定しましたね〜♡

ママさんとは沢山お話ししましたが、今日も話は尽きず…あっちにもこっちにも話は飛んで行きました。楽しい話も深刻な話も色々しましたが…
今日一番面白かったのはお姉ちゃんの保育園でのドラマの一場面のような喧嘩の話☆
ありありと想像出来て笑っちゃいました♪

集団の中で一つ一つ学びながら成長していってくれることでしょう!喧嘩だって大事ですものね〜◎

ママさん、楽しい時間をありがとうございました♡困った時、大変な時はいつでも連絡下さいね‼︎
ご家族皆様のご多幸を心よりお祈りしています。

今日もお昼寝中のMちゃんの写真を☆




  • 6月1日

今日は妊娠中のママさんのお宅へ☆
少し前にご連絡頂き今日が初回ヒアリングでした。
予想以上に近かったので嬉しかったです♡

0601 新築のお宅には初めて見る形のコンロや機能的なオーブンレンジ、シャワー水栓もスッキリスマートでどれもとても素敵でした!
たぶん私「わぁ!」とか「どうやって使うんですか?」とか「凄いですね〜」とか感嘆しっぱなしだったと思います。。。お恥ずかしい限り…

ママさんの「合理的なのが好きなので♪」という言葉に共感です。
私も「一石三鳥」という言葉が大好きです♡

色々ご質問いただきましたので、私がお伺いする前よりはドゥーラご利用のイメージが浮かぶようになりましたでしょうか⁈
ママさん、何か分からないことがあればお気軽にご連絡下さいね。

お庭に咲いていたジューンベリーは「6月になる果実」という意味で生食出来るそうです♪
小さな実がなる木ってやっぱり良いですね‼︎
我が家にも植えたいなぁと思いました♡




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