本文へスキップ

私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com



nikki


  • 7月31日

    夕方からママさんのお宅へ☆

    0731= 今日は晩ご飯作りからスタート。その間にパパさんがお子様達をお迎えに。
    Mちゃんは、汗びっしょりで帰ってきました。
    幼稚園で沢山遊んだのでしょうね♪
    Sちゃんは最初マスク姿の私に少し距離を置いていましたが、すぐに思い出してくれたようでいつものようにケラケラと楽しく笑ってくれました。

    夕方は一番忙しい時間ですからやることは沢山あります。晩ご飯、園で使ったものの洗濯や洗い物、お風呂など。2人がそれぞれ別の動きをしたら本当にてんやわんやという感じです。
    いつものように晩ご飯が終わったら、ちょっとだけMちゃんとトランプ遊びをして、そのあとは順番にお風呂、そしてまた少しだけトランプ遊び。
    ババ抜きが最近のお気に入りですが、ババが最後に残るのは常に私です(笑)

    今日も2人ともとても良い子でした♡
    帰り際、Mちゃんに「最後にあと1回かくれんぼをして!」とお願いされたので「では、あと1回ね」と数を数え始めたらなんと私の後ろにピッタリくっついたMちゃん。私が振り向いても同じように身体を付けたまま動くので、感触はありありでもいつまでも見つからない感じ♪
    こうすれば、まだまだ遊べると思ったということですよね。
    なんだかこの健気さが本当に可愛いです。

    ママさんもお仕事が終わったら超特急で帰って来てくださったのでギリギリお会いできました!
    ママさん、今日も遅くまでお疲れ様でした。

    写真は久しぶりのカフェでの1枚。以前はこのくらいペロリと食べていたのに…ミニサイズでもお腹一杯。
    動けると思っていても身体がついていかないということはよく聞きますが、それと同じことが起こっているような。。。
    食べ終わってから歳を実感しました。トホホ。






  • 7月27日

    夕方からサポートでした☆

    0727= Kくん、今日も最初はご機嫌斜めでした。まあ、考えてみれば夕方やっとママに会えたと思ったら、ママじゃない人が来て、その人に面倒を見てもらうなんて、ハッキリ言って僕の方からお断り‼︎って感じですよね⁈
    ごもっとも、ごもっとも◎
    ママさんにご飯を食べさせてもらってお腹いっぱいになったら、少しずついつもの陽気なKくんに戻ってくれました♡
    そして最後にはケラケラと沢山笑ってくれましたのでホッ♪
    やっぱりKくんのこの笑顔が見れないと十分にサポートした気になりませんからねぇ。
    さて、次回はどんなアイテムを使おうかな?
    今からじっくり考えておきます!

    それにしても。。。
    最近の100均は凄いですね。どんどん進化しています。子供のおもちゃ類も見る度に充実していて楽しいです。
    こうなると、おもちゃ屋さんに行く前にとりあえず欲しい物が100均にあるかどうか探してみるのも一つの手かと思います。
    あっ、おもちゃ屋さんに行く前だけではなく本屋さんに行く前にも‼︎
    小さなお子様用の知育絵本が100均とは思えないクオリティだったので、私も思わず購入してしまいました。
    うーむ。100均恐るべし☆






  • 7月26日

    5ヶ月ぶりに長女が大阪から帰ってきました☆

    0726= 5月の連休も自粛期間中で帰れませんでしたので、本当に久しぶりな感じがします。
    東京での仕事の予定も入り(無理矢理入れたという噂が…)なんとか出張費を工面してもらいながらの帰省です。ちゃっかりしてます!

    元気そうな顔を見てホッとしました。
    大阪での暮らしが合っているらしく、まだ若いのにさらに少し若返ったような◎
    そう考えると良いタイミングでの一人暮らしだったかもしれません!
    そして引っ越しが決まってから即決で住まいを決めたのですが、住み始めてからそこのマンションが立地、治安と共にかなり良いところだと改めて確信したという話を娘から聞いて、とても嬉しかったです。
    現地の人から「ここはお勧め」と聞いて決めたところですが、その後も会社の同僚、仕事仲間などからも「よくここを見つけたねぇ!」と絶賛されるようで、実際住んでみて職場にも近いし移動はし易いし、近所のお店も十分あるしと住環境としては文句無しのようです。
    やはり住環境が充実しているということは生活していく上でかなり重要なことだと思いました♡

    さて、長女が帰ってきた我が家では一体どんなイベントがあるのかな?と思っていたら、夕飯の後に「人生ゲーム」をやる事になっているそうで…←既に私以外の3人で計画済み(笑)
    おもむろにボードゲームを広げて駒を出したり、パーツをセットしたりとセッティングが進み、いざ家族4人でゲームスタート。。。

    いやぁ、この光景何十回も見てますけどね。
    変わりませんね〜
    なんだかとてつもなく平和な感じ♪






  • 7月25日

    1日サポートでした☆

    0725= お子様二人はやはり笑うツボが同じですので、絵本を読んでいても同じところで笑います。
    二人笑うと賑やかなことこの上なし♪
    そして、ふとした瞬間から二人で遊び始めたと思ったら今度は喧嘩が始まって→また仲良く遊んで→あるところから喧嘩して〜と繰り返していました。
    思い通りにいくこともいかないことも、こんな日常を過ごしながら学んでいくのでしょうね。
    全てが必要なことだなぁと思いながら、少し距離を置いて見守ったり、喧嘩の仲裁に入ったりしていました。
    今日はたっぷり時間がありましたので、お子様達と思う存分遊べました♡
    本気で遊んでいると、たとえ家の中だけと言っても結構体力を使います。
    グルグル回ったらもうヘトヘト。
    「目が回ったからちょっと休ませて〜」と言いながら途中途中で休憩を挟み、なんとか持ち堪えている感じです。。。
    さすがに10年後この遊びに付き合うのは無理でしょうねぇ。

    えっ⁈
    でも、このままでいくと10年後に孫を見てそうな予感が…
    念のため娘達に「動ける年数も限られているので、色々考えてね!」とだけ伝えておきました。

    さて、今週も充実の1週間でした♪
    明日はゆっくり休みます☆






  • 7月24日

    朝からサポートでした☆

    0724= なかなか梅雨が明けませんね…
    でも、そんな雨模様の中ビックリしたことがあります。それはここ数日で日中蝉の声が聞こえるようになったことです。
    7月も中旬を過ぎれば、外は雨、気温は低めでも蝉は鳴くものなのですね⁈
    蝉の鳴き声は暑い夏の日差しとリンクしていて、どうもそういうイメージしかなかったので、肌寒い中鳴き声が聞こえた時には、もの凄く違和感のある感じがしました。
    ずっと地中にいたのだから、せめて1週間のうちに1日でも真夏の太陽の中過ごせたらいいのになぁ…と蝉と共に梅雨明けを待つ今日この頃です。

    今日は午後からKちゃんの従姉妹が遊びに来ました。途中から二人の遊びが盛り上がってきて、とても楽しそうでした。笑い過ぎて喉が渇くのでは⁈と思うくらいでした♡
    二人が盛り上がると一気に部屋の温度が高くなります。今は目一杯外で発散することも出来ないので、これも良いことですね。

    さて、写真はどんどん増えるKちゃんの絵画の1枚です。
    パッと見ただけで何をしているかが分かる絵を描くというのはなかなか難しいものなのですが、それをいとも簡単に描きあげるところが本当に凄いです☆






  • 7月23日

    1ヶ月ぶりのお伺いでした☆

    0723= お姉ちゃんのMちゃんは、午前中から私のことをとずっと待っていてくれたようです。私がお宅に着くと開口一番に「弦切さん、遅かったよ〜」と言われました。
    ごめんね、Mちゃん。これでもお伺い時間より少し早めに来たのよ♡

    MちゃんもSちゃんもまたまた大きくなっていました。先月との明らかな違いはSちゃんのお喋りかな⁈
    サポートの間、Sちゃんはずっと「モゴモゴモゴモゴ」とか「コニョコニョコニョ」とかお喋りをしていました。止まらない、止まらない。。。
    これは、将来お宅が賑やかになること間違いなしでしょう♪

    今日も二人はさっさと支度をして、お風呂に入るのもスムーズ。お風呂上がりの保湿剤も嫌がらずにいてくれて助かりました◎
    相変わらずMちゃんは、Sちゃんに優しくしてくれます。きっと大きくなったら反対に妹のSちゃんがお姉ちゃんのことを沢山守ってくれるかもしれませんね♡

    帰りはお仕事帰りのママさんにもバッタリお会い出来ました◎
    お元気そうなお顔を拝見して嬉しかったです。
    坂道を登った後でもスイスイ歩いていらして、さすが、スリム効果ですね‼︎

    どうぞご家族の皆様、良い週末をお過ごし下さいませ☆






  • 7月21日

    今日も夕方からママさんのお宅へ☆

    0721= Kくん、昨日とはちょっと様子が違いました。
    昨日はママさんと離れられたのに、今日はママさんにピッタリ。
    まあ、そういう時もありますよね。でもそれをゆったりと受け入れるママさんはさすがです!
    思い通りにいかないのが子育てとはよく言ったもので、色々やりたい時に限って熱を出したりダダをこねたり、これでもかというくらい大変になることがあります。そうかと思えば、今日は時間に余裕があるから多少愚図っても気にしないわ〜と思っていたら、嘘みたいに早く寝てくれて逆に手持ち無沙汰になったり(笑)
    子育ては「上手くいけばラッキー!」くらいに思っているのがベストかもしれませんね。

    それにしても、Kくんは相変わらず決まったルーティンを確実にこなしていて偉いです。
    これには本当に驚きます。
    そしてお風呂上がりでもお着替えでも、何か一つ終わるたびに「ハァ〜」と大きな深呼吸⁈をするのですが、その時の表情がとにかく可愛いです。
    「ハァ〜」と聞くたびにこちらは何度も癒されていました♡

    さて、明日1日頑張れば待ちに待った連休になりますね。
    ママさん、あと1日です。
    ファイトー!!!






  • 7月20日

    3ヶ月ぶりのお伺いでした☆

    0720= ママさん抱っこでエレベーター前で出迎えてくれたKくん。
    身体が大きくなって、ますますお兄ちゃんになっていました♡

    朝からお仕事に出かけ夕方戻られたママさん。夕方は一番忙しい時間ですので、今日は夕方からのお手伝いでした。
    長時間ママと離れていましたので、どうしても最初はママさんにギュッと抱っこのKくんでしたが、徐々に遊びに夢中になっていき、すぐに一緒に遊んでいられるようになりました。ママさんに抱っこで、このまま離れられなかったらどうしよう⁇と心配していましたが
    あ〜良かった♪ ホッと一安心。
    そして遊びがどんどん激しくなるにつれてテンションも上がっていきました◎

    とにかくこの3ヶ月の間にできるようになっていたことが多すぎてもう驚きの連続でした。

    ご飯を食べる。着替えにお風呂。ドライヤーで髪を乾かす。お風呂あがりに保湿剤を塗る。
    どれも毎日のルーティンですが、これが当たり前にスムーズに進むか進まないかは大きいことです。もちろん毎回全てスムーズではないかもしれないけれど、今日に関してはどれも嫌がらず、やるべきものだと素直に受け入れていました。
    ドライヤーの強風で髪を一気に乾かしている間、ギュッと目をつぶって頑張っている姿がなんとも健気で、涙が出てきそうになりました。
    あっ、マズイ。これは完全に孫を見る目線になっています(笑)

    ママさんに「やっぱり、今日弦切さんにお願いしておいて正解でした!」と言って頂き、本当に嬉しかったです。
    どうぞ、明日もお仕事頑張って下さいね☆






  • 7月18日

    朝からサポートでした☆

    0718= 今日は珍しく梅雨寒な一日でしたねぇ。。。
    それにしても今年は本当に雨が降ります。
    雨の量が多いから道路の苔も例年より増えていますね。あちこち緑色です。
    我が家の駐車場も水が流れる場所はどうしても苔で緑色になってしまいますので、先々週の休日にはケルヒャーの高圧洗浄機を使ってかなり綺麗にしました。それなのに…あっという間に苔復活。
    苔に情緒を感じるのは歴史のある神社仏閣ぐらいなものでして、それ以外はすぐにでも取りたくなります。また休日はケルヒャーの出番かな♪

    今日もNくんは優しさも素直さも満点でした。
    難しい言葉もどんどん使えるようになっています!そして素晴らしいのは、今覚えたばかりの初めての言葉を、理解してすぐに使ってみようとするところです。
    こんな姿を見ると本当にワクワクします♡
    お子様の成長を近くで実感できる楽しさを今日も満喫させて頂きました。

    写真はお気に入りのポケモンキャラクターの「ミジュマル」
    アニメは見てないけれど、キャラクターはどんどん覚えているようで、ポケモンに疎い私に「これはミズマルだよ〜」と教えてくれました。
    「ミジュ」って確かに言いにくいですよね⁈
    ミズマルでオッケー♪






  • 7月17日

    朝から盛り沢山な一日でした☆

    0717= 詰め詰めの予定を一つずつこなし、夕方には美容院へ。
    美容師さんとはもう3年半になるお付き合いですが、毎回色々な刺激があって楽しいです。
    美容師さんてやはり話上手&ネタが豊富ですね。だいたい月に1回の割合でお願いしているのですが、その間に新しい出来事がたくさん起こるので、施術してもらう間に喋り続けたとしてもお互い話が終わらないことが多いです♪

    随分前に私のかかりつけの接骨院をお勧めしたら、その後に日にちを開けずに行ってくれたそうなのですが、その報告がまさかの今日でした(笑)
    その話をしたのは確か半年くらい前だったような…
    そして美容院にいる間に仲良しの友達から「前から教えてもらっていた美容院の予約入れたよ〜」とLINEが入り「今、その美容院にいます(笑)」と返信するというサプライズもありました◎
    彼女は、私が接骨院にいる時に「今日接骨院行く予定!」と連絡が入ったり、LINEで聞こうと思ったことを二人同じ時間に送信し合うとか、裏返しにしてある50枚以上のカードの中から、全く同じものをめくるとか、色々シンクロすることが多い不思議な友達なのです。月一の美容院にたった2時間いる間(私は昨晩遅くに予約したので彼女は当然知らず)に、ドンピシャで連絡、おまけに私とのLINEで美容師さんに聞きたいことが聞けちゃうあたり…なかなか持ってる人ですねぇ♡

    さて、今日美容師さんから聞いてすごく納得したのが、90歳を過ぎても痴呆にならない人の共通点について。
    食べ物や運動習慣かと思いきや「新聞を読む」だそうです。←テレビで見たとのこと。
    これは確かにあるかも⁈
    テレビとかラジオとか勝手に流れてくるものではなく、自分の意思で読もうとするというところが大事なのかもしれませんね◎






  • 7月15日

    今日も朝早くから動きました☆

    0715= ここのところ10日と開けずに実家に行っていますが、今日も母を連れて病院へ。
    70代後半ともなると、色々気になるところは出てきますのでどうしても検査が増えます。
    かかりつけ病院から紹介状をもらい、大きな病院へ。
    父のことを考えたり、母のことを考えたりと本当に一つ一つこなして前へ進んでいく感じです。
    それでも、そう簡単に物事は進みませんので今度はこうしてみようとか、ああやってみようとか兄妹達で相談しながら進めています。

    身体も衰えていくし、脳の働きだってやはり衰えていきますので、当たり前に出来ていたことが段々と時間がかかるようになり、そしてその先は全く出来なくなることだってある訳です。
    そうなった時にいかにリスクを下げるか、対処しやすい状況にしておくかということはとても重要だと思っています。
    誰だって出来なくなることを考えるのは嫌ですが、その嫌なことに立ち向かっておいた人ほど、結果的にあとが楽になるのでは⁈と思う今日この頃です。

    美味しいお肉でも食べて、前を向いて頑張ろ〜‼︎ということで…昼にステーキ食べました。
    よし。これで頑張れる♪






  • 7月14日

    久しぶりにママさんのお宅へ☆

    0714= お仕事が忙しくなったということで、昨晩ご連絡を頂き急遽お伺いとなりました。
    「急なご連絡でも、お伺いできる時はありますので構わずご連絡してみてくださいね!」とは常日頃からママさん達にお伝えしていますので、ダメ元でもと連絡してくださるママさんも多いです。
    なので、実際お伺い出来て本当に嬉しいです♪

    洗濯、掃除と食事作りなど出来ることをサクサクこなしてあっという間にサポート終了です。
    私も集中して頑張りましたが、ママさんのお仕事中の集中力が相変わらず半端ないです。
    見ていて瞬きすらしない感じ!
    なるべく音もさせないように、バタバタしないようにと注意して動きましたが、後から考えるとそれもあまり関係無かったかと思えるほどですね。

    期日までにやらなければという気持ちもあるのかと思いますが、それ以上にお仕事がお好きなのでしょうね。
    お仕事が終わってもあまり疲れたような印象を受けません。むしろ晴れ晴れしているような♡

    ママさん、またいつでもご連絡下さいね。
    また「最近ハマっているもの」の話の続きをしましょう☆






  • 7月11日

    朝からサポートでした☆

    0711= 最近のNくんは、電車にまつわる知識を本当に詳しく説明してくれるようになりました。気がつくとお宅には電車の本もかなり増えているような⁈
    でも興味がある時期ですので、吸収も早いです。ここはやはり好きなものを増やしてあげるということは大切かと思います◎

    今日は新しい数字の本をじっくり読みました。
    秀逸なのは数字が線路になっているところ。そして端に書いてある電車が線路の上を通るという仕掛けになっているのですが、きちんと指でなぞりながら「いーち」「にーい」「さーん」と声に出していると、遊びながら数字と書き順まで覚えられるという一石二鳥な本です!
    特に線路の上を電車が走るというのがこの上なく好きなお子様には、まさに「ビンゴ‼︎」な本かもしれません♪

    何度も一緒に数字をなぞったからか、今日は数字を見るたびに「なんで3なの?」とか「2って書いてあるね」など、数字にまつわる質問や会話が多かったです。
    インプットのあとにすぐアウトプットが出来ていてこれを今日だけで相当繰り返していましたので、脳への刺激もバッチリ♡

    今日も充実の一日でした☆






  • 7月9日

    久しぶりにママさんのお宅へ☆

    0709= 懐かしい道を歩くと、木々も花もなんだか以前とは違った雰囲気になっています。
    雨が降りますからねぇ…植物はグングン大きくなります!

    ご家族の皆さまお元気そうでなによりでした。
    内心私のことを忘れていないか心配になりましたが…なんとかセーフ。
    一緒の時間を過ごすうちに段々と記憶も蘇ってきたようでホッとしました。

    久しぶりだとついついママさんと色々なことを話したくなってしまうのですが、時間に限りはありますのでそこはぐっとこらえてお仕事、お仕事。
    それにしても、3ヶ月以上会わないとお子様達も変わりますね〜
    言葉の発達が凄いです♡

    雨で外に出られないことが多いですので、十分発散出来ているとは言えない毎日かと思いますが、それでもお宅の中を走れるということは、ラッキーです。
    大好きな歌を歌ったり、沢山笑ったりしながらこの梅雨の時期を乗り切ってもらいたいと思います。
    ママさん、また次回のお伺いを楽しみにしています。どうぞお元気でいらしてください。

    写真はホッと一息アイスドリンク。
    はちみつレモンヨーグルンって…
    これはもう飲むしかないでしょ♪






  • 7月7日

    今日はオフ日でした☆

    0707= 午前中はスーパーに買い物に行きました。なんとそこで以前お伺いしていたお宅のパパさんとMくんとバッタリ遭遇‼︎
    ウフフ、こんなところでお会いできると嬉しいものですね〜♪
    「ゴルフの練習場が混んでいて40分待ちだったので、あきらめてスーパーに来たんですよ!」とパパさんに話したら、パパさんが「弦切さんに40分待ちは無理ですよね〜」と図星な返答。
    もう、ここで二人して大笑い。よくご存知で(笑)
    Mくんもますますお兄ちゃんになっていました。お顔がシュッとしてきたかな⁈
    お引っ越し前にまたお会いできると嬉しいな♡

    そして、2度目のチャレンジで夕方強風の中練習場へ行き(スタッフの方から思わぬオマケをつけてもらいラッキー)帰って夕飯の支度。今日は久しぶりに天ぷらでしたが、採りたて野菜が本当に美味しかったです。
    その後は石風呂へ。
    到着すると駐車場に車が一台も無くて「ま、まずい、今日はもしかして臨時休業⁈」と焦りましたが…入り口には営業中の札がかかっています。
    特にサービスデーではなかったからなのか、結局2時間、私だけ。20人入れる場所に1人って、もしかしたら初めてかも⁈
    汗をかくだけなら他でも出来るかもしれませんが、そのあとにミネラルを体に入れることが出来るのは、やはりここだけなのではと思います。
    ストレッチとマッサージを思う存分やって信じられないくらい汗をかいて水素水をジャンジャン飲んで、今日はグッスリ眠れること間違いなし!

    こんな良いところ、なんでもっと多くの人が利用しないのか不思議です。。。






  • 7月6日

    電車に乗って体操教室の送迎サポートでした☆

    0706= 体操教室も色々変わっていました。まず待合室で待機が出来ないため、入り口で引き渡し、引き取りです。今までは体操の様子を見ていられたので、これはちょっと残念ですね。
    お友達との関わり方の様子もここでこっそり見ながら成長を感じることが多かったですし、体操のあれこれや先生方の指導の仕方から学ぶことも沢山ありました。うーん。見学したかった…

    でも、引き取りの時の報告では「とても落ち着いて行動していて、順番も守れたし穏やかなクラスで良かったです‼︎」と先生も大絶賛されていたので、ホッと一安心♪
    確かにお友達も含めて帰りの支度も本当に落ち着いて行動している様子でした。
    みんな大きくなりましたね〜♡

    今日は体操と駅までの往復とよく運動しました。やはりこのくらい運動すると体力を使いますね。
    成長期に骨に刺激を与えると背が伸びると聞いたことがあります。どうやら骨は、縦方向の負荷(ジャンプ、歩くなどの日常の自然な運動)の後に睡眠を十分取ることで成長するようです。
    男の子はなるべく大きくなってもらいたいなぁと思っているので(あくまでも個人的な主観です)お子様が元気に走ったりジャンプしたりしている姿を見るのは特に楽しいです◎
    沢山笑って大いに動いて今日も良い一日でした☆






  • 7月4日

    午前中からサポートでした☆

    0704= ママさんご一家はこの週末、近場にお泊りの小旅行を予定されていたのですが、ここのところの感染者数の増加もあり急遽予定をキャンセルされたとのこと。遠くに出かけられなかった分、お出かけを本当に楽しみにしていたお子様達も残念でした…
    今年は何もかも特別な年ですので、仕方がないですね。またいつか心置きなく遊べる日がくるはずですので、その時はぜひ楽しんでください♡
    夏の旅行の準備はもう出来ていますので、行くと決まったらすぐ行かれますね♪

    さて、この時期は雨と晴れが交互にきますので植物がグングンと伸びていきます。我が家の庭も毎週何かしら手を入れているはずなのに、あっという間に伸び過ぎ状態になります。
    気を付けないとお隣さんの通路に飛び出すことも。
    …ということで、次の可燃ゴミの日も伐採ゴミが
    沢山出る予定です。
    ゴミ収集車が当たり前に来てくれる日常はつくづく有難いなぁと感じる今日この頃です☆






  • 7月1日

    昨晩から今朝にかけて大荒れという天気予報でしたが…思いの外、雲が早く流れたように思います。
    今日は父が今後通所する予定の介護施設の見学日でした☆

    0701= 雨の中、手足の不自由な父を車で連れて行くのはなかなか大変かも⁈と思い前日から施設に電話したりと色々準備をしていたのですが、移動中はパラパラの小雨だけでしたので本当にラッキーでした。そしてナビで向かうと介護施設は両親の家から車で10分かからない場所にありました。
    これなら送迎の車に乗っている時間も短くて済みますね◎

    見学した介護施設は広々とした作りで、職員の方も多く規模としては割と大きめの施設ということでした。リハビリを目的とした方が多く通所される施設というだけあってリハビリ用のマシンが沢山ありました。とにかく介護施設をじっくり見学するのは初めてのことでしたので、私としては見るもの全てが「なるほど〜」とか「へぇ〜そうなんだ!」とか思うことばかりでしたが、実は一番驚いたのは施設にいる方達の男女比。
    女性の寿命が長いので、勝手に女の人ばかりかと思っていたのですが、なんとこの施設は男性が6割以上。この男女比は珍しいそうです。
    意欲のある男性が多いということでしょうか⁈

    職員の方々の声がけも多く、とても良い印象を受けました。
    両親も気に入ってくれたようでホッとしました。
    とにかく、両親がより楽しく、より安心して生活出来るように一つずつ前へ進めていけたらと思っています。

    今日も朝から良く動きました☆






shop info注意事項

弦切 奈桜子

Tsurukiri Naoko




info@doula-naoko.com