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私たちドゥーラは、産後のママに寄り添い、家事や育児のお手伝いをします。

mail:info@doula-naoko.com



nikki


  • 5月31日

    午前中サポートへ☆

    0531= 今週はママさんのお仕事が過去一番お忙しかったようです。今日は確かママさんは在宅の予定でなかったはずなのに在宅されていたり、長時間のリモート会議が入っていたりと、いつもとは色々変わっていたご様子でした。
    キッチンの食器の片付けもかなりたまっていたので「食器の片付けが出来ていなくてすみません…」とママさんは恐縮しきりでした。

    「逆にお忙しい中、これだけお料理をしっかり作ったり食べたりしていて、凄いなぁと感心していますよ」と答えると、ママさんは「そんな考え方があるんですね!!」と目を丸くされていました。

    食事って手を抜こうと思えば簡単に手が抜けるところですからねぇ。買ってきて食べて容器捨てればキッチンは汚れません。
    でも、作ってお皿に移して食べてを繰り返せばやはりそれなりに片付けが必要なわけで…それをお忙しい中繰り返しているということは本当に素晴らしいことだと思います。

    「こうして弦切さんに来て頂けるので、本当に助かっています」とママさん。

    作りたてのレバーの煮付けを頬張るママさんのニコニコ笑顔が見れましたので、私も大満足です。

    ママさん、また来月お伺いしますね☆




  • 5月30日

    夕方からサポートへ☆

    0530= 保育園へお迎えに行きましたが…
    本当に日が延びましたね。
    空が明るいです。 冬はお迎えに行く時間はいつもで暗かったので、より一層夜に動いている感じだったのですが、夕方動いていても明るいので、一日が長くなったように感じます◎

    お子様達は各々のペースでお風呂に入り、各々のペースで晩御飯を食べるので一気に全て完了ということは少ないのですが、とにかくお風呂と晩御飯を終わらせなければなりません。
    ママさんと一緒になんとか終わらせて、やっと就寝前の遊びタイムに☆

    今日はトランプで神経衰弱とババ抜きをやりました。神経衰弱は始める前に
    「僕、勝っちゃうけどごめんね~」
    「弦切さん負けても泣かないでよ!」
    「私全部取っちゃうからね」
    と全員で相手を牽制するところからスタート(笑)
    毎度これが楽しいです♡

    真剣勝負で盛り上がりました。

    それにしても、予期せず同じ数字をめくった時ってどうしてあんなに嬉しいのでしょうね?!
    Nちゃんは嬉し過ぎて小躍りしながらすぐにパパさんに報告していました♪︎

    今日も充実の一日でした☆




  • 5月29日

    朝早くからママさんのお宅へ☆

    0529= 先週お伺いした時にYちゃんは寝返りをし始めたばかりというところでしたが…
    もう寝返りは得意です♪︎みたいな感じになっていてビックリ!!
    Yちゃんは見た目より手や足の強さがあって、首もしっかり座っています。
    抱っこするとまだまだ軽いのですが、軽くて強いので、くるんと回れるのでしょうね~

    しかも回っただけではなくて、手も前に出して頭を持ち上げられるので、お兄ちゃんの為に付けてあるテレビの画面も上手に見ることが出来ます。
    アンパンマンに釘付け(笑)

    愛情表現豊かなお兄ちゃんからの、強めのバグにもめげることなく耐えていて、とても逞しいです◎
    赤ちゃんに逞しいってあまり無い表現かと思うのですが一番この言葉がピッタリ。

    ママさんのお宅へは残り2ヶ月ほどのサポートになりますが、その間にどんな成長を見せてくれるのか楽しみです☆




  • 5月26日

    午後からサポートへ☆

    0526= Tくんは今日も元気一杯です。
    お伺いすると、お家の中を走り回っていました。時々一人で喋っている言葉の中に「あれ?今のはハッキリした言葉かも?!」というママさんと目を見合わせる感動の瞬間があるのですが、今日は手のひらから何かが落ちた時「落っこちちゃった~」という言葉を聞きました♪︎
    大好きなお芋も「も~」と「い」がほとんど聞こえない感じなのに、まさかの難しめな言葉にビックリ!!
    ママさんも「そう聞こえましたよね?!」と信じたいけれど信じられないというような様子(笑)

    言葉を覚えていくこの時期は本当に毎日毎日が驚きの連続で、楽しいものですね~

    そう言えば…前回ママさんに赤ちゃん用品のお店をお伝えしたのですが、早速パパさんのお休みの日にご家族でお出掛けされたとか♡

    お気に入りのお店がどんどん増えると良いですね☆




  • 5月25日

    朝早くサポートへ☆

    0525= お伺いすると早々にママさんから「人に料理をつくってもらえるって本当に有難いことだと実感しています」という嬉しいお言葉を頂きました。

    ご飯作りって毎日ですからね。作るのが当たり前の状況の中、温かい出来立てのものが目の前に出てきたらやっぱり嬉しくなりますよね◎
    ママさん。頼れる時、頼っても良い時は存分に他人に頼って下さいね。この先の長い子育ての中で、どうしても自分一人で頑張らなくてはならない時というのは山ほどあって、そこは本当に自分一人です。
    朝ものすごく早起きしてお弁当を作るとか、夜遅くまで勉強に付き合うとか、必要な物を用意するのにあちこち探し回るとか、お友達とのトラブルに思い悩んで解決策を夜中まで考えるとか…
    とにかく自分の為だったらそこまでやらないだろうということも、やらなればならないのです。日常の家事以外にこれですからねぇ。
    子育てしている時の親というのは最強だなぁとつくづく思います。

    ママさん、今日はお料理は必要なしですのでゆっくりKちゃんとお過ごし下さいね。
    次回のお伺いも楽しみにしています♪︎




  • 5月24日

    夕方からサポートへ☆

    0524= 夕方からのサポートでは電車を利用することが多いのですが、今日は地元の電車でちょっと怖い体験をしました。。。
    私自身が怖いというよりは隣に乗り合わせた人が怖い思いをしたのが分かったとでも言いましょうか。。。
    まあ、なかなか説明しにくい状況ではありますが、とにかく色々な教訓がありました。
    そしてこの教訓は是非他の人にもシェアするべきだと思っていますので、地元のお友達や娘に早速伝えました。

    「怖いな」と感じたら我慢せずに助けを求めるということが一番大事ですし、その場から離れるということも!
    今回は1駅区間の4分ほどの中であった出来事でしたが、隣に乗り合わせた人は恐怖でちょっと震えていました。
    でも、別れ際に「一緒にいてくださって本当にありがとうございました!!」と頭を目一杯下げてお礼を言って下さいました。
    ちょっとはお役に立てたかな?!と思います。

    そんな出来事があってからママさんのお宅へ。そして無事サポート終了。

    今日も1日頑張りました☆




  • 5月23日

    今日は実家へ行きました☆

    0523= ケアマネさん、デイサービスの施設の責任者の方、ヘルパーさん、社会福祉協議会の社会福祉士さんと母の介護サポートについてのあれこれを決めました。私が実家に行く日に合わせてケアマネさんが色々調整してくださり、短時間で一気に打ち合わせを終わらせるというかなりのハードスケジュールでした。。。
    いや、でも、全部詰め込んでもらえる方が回数が増えるより断然楽です!!
    私の頭がついていかないだけですので(笑)家に帰って何度も資料を見直しました。

    それにしても…
    子育てが終わったら介護が始まるとは聞いていましたが、正にその通りになりました。でも、介護サービスが受けられるのでその点は本当に助かります。
    そして何よりヘルパーさんやケアマネさんがとても親切にして下さるので有難いです♡

    往復の運転だけで2時間半はかかりますので、実家に帰ると少しの予定でも軽く半日仕事になります。
    今日は午前中家を出て帰ってきたのが夕方遅い時間になりました。そこから急いで晩御飯の支度をして、晩御飯、片付けと終わらせて、一息つけたのが21時過ぎでした。

    しばらく実家通いは続きますが、ヘルパーさんにサポートしてもらいながら母の日常生活が上手く回っていけば嬉しいです☆




  • 5月22日

    午後からサポートへ☆

    0522= 数日前からパパさんが出張中で、明日お戻りとのこと。
    そして戻って数日ご自宅で過ごしてまた出張ということで、なかなかお忙しいですね…
    パパさんのお仕事はお身体が資本です。
    お身体が資本ということは、本当に心身共にケアをして万全な準備をしておかないとならないということですから、想像しただけでクラクラ。。。
    万全に整えるって大変なことですよね。

    今日はパパさんがご不在のため、いつもより量は少なめでお作りしましたが、その分時間に余裕が出来ましたので、少し手のかかるメニューもプラスしました♪︎
    Kちゃんに気に入ってもらえるかな?!




  • 5月20日

    お昼前にサポートへ☆

    0520= お伺いするとTくんはお昼寝中でした。
    お子様達がお昼寝してい時間がママさんにとって家事が進む&ちょっとゆっくり出来る時間ですからね~
    貴重な時間です◎

    今日もお料理をサクサクお作りしました。
    キッチンにも慣れてきましたので少しずつ動きは良くなっている気がします♪︎

    さて、ママさんとのお喋りの中で、明日はママさんのご実家のお母様やおばあさまが遊びに来られるということが判明しました!
    ママさんのおばあさまということはTくん、Yちゃんにとっては曾祖母になりますね。きっと皆さん明日を楽しみにされていることでしょう。

    ママさん、どうぞ良い週末をお過ごしください。
    次回におばあさま達の話聞かせて下さいね♡




  • 5月19日

    2ヶ月ぶりにママさんのお宅へ☆

    0519= Kちゃん、歯も生えてきて離乳食も進んでいるとのこと。
    動きも活発だそうで、前回お伺いした時よりも全体的にシュッと引き締まった感じです!
    来月に1歳のお誕生日を迎えますが、もう既にスポーツウーマン的な風格を備えていて、これってある意味凄いことですね♪︎
    0歳児スポーツウーマン♡

    パパさんのDNAを受け継いでいるということなのでしょうね~

    実は…まだパパさんとお会いしたことはないのですが(写真で拝見しました)筋肉隆々なパパさんが嬉しそうにニコニコしながらKちゃんと遊ぶ姿が目に浮かびます◎

    お料理をお作りしながら、ママさんとはこの2ヶ月間の間に起こった出来事をお互い伝え合いました。
    私の方はだいぶママさんを驚かせてしまいました(笑)
    まあ、色々な出来事が起こるものです…

    ママさんも子育てをしていく上で気付かれることが沢山あったようで、正直に思っていることなど話して下さいました。
    嘘偽りのない正直な気持ちってなかなか誰にでも話せるものではないと思いますが、それを話してくださったのが分かり本当に嬉しかったです。

    私も正直な気持ちで真摯にママさん達と向き合っていきたいと改めて思いました。
    ママさん、沢山リフレッシュして下さいね~

    さて、写真は我が家のさつき。今年も花がいっぱい咲きました☆




  • 5月18日

    午後からサポートへ☆

    0518= ママさんのお腹も少しずつ大きくなってきました。
    安静にしなければならない状況は続いていますが、赤ちゃんもすくすく育っているということで何よりです◎

    それにしても、今日はまた一段と暑くなりました。。。
    こう暑くなると作り置きのお料理もなるべく早く召し上がって頂かないと心配です。
    気になってママさんにお聞きしたら、いつもご家族の皆様でモリモリ召し上がって下さり、すぐに無くなるとのこと。

    安心しました。
    いや、本当は何日分もストック出来る方がママさんにとってはお料理作りのご負担が少なくなるので、良いのかもしれませんが、季節的に長期間ストックはNGです。

    これからまた更に暑い季節が来るのかと思うとちょっと憂鬱です。

    しっかり食べて、ゆっくり休んで体調管理に努めようと思います☆




  • 5月17日

    2週間ぶりのお伺いでした☆

    0517= キッチンの片付けをしていたら、パパさんから衝撃の一言が。。。
    「来月引っ越すことが決まりました!」

    ずっとお家を探していたことは分かっていましたが、今回は新居に移るということではなくその前段階のお引っ越しとのこと。

    今とは違う場所に移ることで、また色々感じることや新しく見えてくるものがあるかもしれませんね~

    フットワーク軽く移動されるその生活スタイルは私にとっては正に憧れです◎

    でも…ということは、サポートは残りわずかになりますね。正直寂しい気持ちもありますが、新しいところできっとRくんは更に楽しくワクワクとしたスクール生活を送ることでしょう!!

    「残りのサポートも今日出来る精一杯で!」という気持ちでお料理をお作りしました。
    すると…夜ママさんからメールを頂きました。

    「美味しくて息子がとても喜んでいたので、ぜひレシピを教えてください」とのこと。
    Rくん、喜んでくれたんですね~
    良かったです♡

    ママさん、次回のサポートも楽しみにしています。
    そして…何を隠そう、私お引っ越し作業のお手伝いも割と得意です(笑)
    必要であればお声がけ下さいね☆




  • 5月16日

    夕方からサポートへ☆

    0516= 最近お子様達に人気なのが焼おにぎり♪︎
    ソーセージがあれば小さく切って少し焼いてからチーズと一緒におにぎりの真ん中に入れて作ります。バターで両面焼いて最後にお醤油を回しかけるのですが、焼いていると良い香りがキッチンに充満します。

    今日はお米を2合炊いて、それを全部焼おにぎりにしたのですが3人で完食◎
    小ぶりなサイズではありますがお兄ちゃんのKくんは4つも食べてくれました。

    晩御飯の片付けなど、キッチンでのサポートが終わった後は、お子様達とカードゲームで遊びました。
    同点だと最後はジャンケンという独自のルールでしたが…このジャンケンは本当に真剣勝負です。
    なので、勝つと嬉しいし負けると悔しいという気持ち丸出しのジャンケンで、Kくん相手に勝ったり負けたりしました(笑)

    子供は大人が相手だと融通してもらったりということがあるかと思いますが、時々は融通無しということも必要です。
    子供同士は基本融通無しですからね~
    逞しく育ってもらいたいという願いを込めて♡

    今日も楽しいサポートでした☆




  • 5月15日

    ママさんのお宅へ初めてのサポートでした☆

    0515= 4月にお引っ越しされたばかりということで、新築のお宅はピカピカで眩しいくらいです。素敵ですね~

    お伺いするとすぐに玄関でママさんとお兄ちゃんのTくん、2月生まれのYちゃんが出迎えて下さいました♡

    ママさん曰く、最近ちょっと人見知りを始めたかも?!というTくんですが、今日は全くそんな素振りも見せずにお気に入りのアンパンマンのおもちゃやトーマスのおもちゃを私に渡してくれました♪︎

    お喋りはまだそこまで多くはありませんが、話していることは全部分かっていますので、そのつもりでTくんとお喋りをしたり絵本を読んだりしました。

    Tくんにとっては「知らない人が来たなぁ」という感じだと思いますが、そのうち「ご飯作ってくれる人」とか「一緒に遊んでくれる人」と思ってもらえたら嬉しいなぁと思います。

    ママさんの以前のお住まいは都内だったということでしたので、元々ご実家がこの辺りなのかな?と思ってお聞きしてみたら、なんと私と同郷でした◎
    なかなか同郷ってありませんので、ちょっと興奮しました(笑)

    ママさん、今日はお子様達と一緒にお昼寝出来ると良いですね~
    また次回のお伺いを楽しみにしています☆




  • 5月12日

    今日は午前中から実家へ向かいました☆

    0512= 実家の母の要介護認定の調査のために介護支援専門員の方が調査に来てくれるということで、その付き添いです。

    前回来てくださった方と同じ方でした!
    まあ、そういうことなんでしょうね~

    それにしても老人あるあるなのですが、この調査の時に、良い点数を取ろうとする人の多いこと多いこと。

    前回もそうでしたが喋る内容が「出来るように頑張ろうと思います」とか「まだ頑張りたいという気持ちがあります」などなど、なかなか検討外れ。。。

    歳を取れば出来ないことが増えることは当たり前ですし、そのために受けられるサービスを適切に受けるためにありのままを調査してもらうという目的なのですが、これでは付き添いが必要というのも無理はありませんね。

    とりあえず今日の私のミッションは無事終了しましたが、さてどんな結果になることやら…

    そして、実家からの帰り道、信号で止まっていたら見たことのない光景に遭遇しました。

    な、なんと、野良猫が横断歩道を渡っていました!!
    本当に車がみんな止まっていて横断歩道の信号が青で、その横断歩道を野良猫が渡っているという不思議な絵。ちゃんと青のうちに渡りきるというオマケつき(笑)

    猫が道路を横切る時って振り返らずに思い切り猛スピードで横切るイメージでしたが、トコトコ横断歩道を渡っていましたので違和感Max。
    でも、思わずクスッと笑ってしまいました♪︎

    今週も良く動きました☆




  • 5月11日

    2週間ぶりのお伺いでした☆

    0511= お料理している間に外はしとしと雨が降っていましたが、突然雷が鳴って10秒以内にピカリ!!
    近いところで落ちてます。。。

    雷の音が気になりながらも、集中してお作りしました。
    私が最近ハマっている苺とブルーベリーのマリネを前々回ママさんのお宅でもお作りしたのですが、どうやらママさんもハマったようです♪︎
    ここのところ続けて冷蔵庫に苺とブルーベリーがありますのでマリネをご希望かな?と思いお聞きしてみたら「ぜひお願いします♡」とのこと。

    冷蔵庫の中に苺だけ入っているとかブルーベリーだけ入っているということはよくあることですが、両方入っていることってそんなに多くはありませんので、これは明らかにマリネにハマったということですね~

    美味しい苺ならもちろん美味しく出来上がりますが、ちょっと小ぶりな苺や思ったより甘くなかったという苺でもリメイク可能なので、このメニューを教えてくれた友達には本当に感謝です◎

    ママさん、また来週お伺いしますね☆




  • 5月9日

    夕方からのサポートが続きます☆

    0509= それにしても思うのは、保育園の先生方の工作のアイデアが本当に素晴らしいということです。

    お子様達はその日保育園でやったことを、家に帰ってもやりたいということはよくあることなのですが、その内容を見ていると「なるほど~」と感心することばかりです。
    しかも同じ内容であっても年齢によって使う道具が違いますので、出来上がる作品も趣が違うものになります。
    「そのアイデア頂きます♪︎」と思うことも多く、色々勉強になりますね。

    また、先生に教えられたことを「じゃあ弦切さん、今度はこれをやってみて!」と自分が先生の立場になって私に教えてくれますので、これも良い学習になります。

    インプット→アウトプットは記憶の定着にも多いに役立ちますので「分かった。やってみるよ!」と答えながら、心の中では「Nちゃんの脳に良い刺激が沢山だわ~」とニヤニヤ(笑)

    今日も充実の1日でした☆




  • 5月8日

    夕方からサポートへ☆

    0508= お子様達の晩御飯の食べ方を見ると、好みというのは本当に人それぞれなんだとつくづく思います。かなり似通った遺伝子を持っていて、さらには同じ環境で育っているのですから、好みが似たって良いはずなのに…違いますねぇ。

    3人共に好きな食べ物ってなんだろう?と想像してみても2人までは好きだけど、というものばかりしか頭に浮かびません…
    だから常に何品か用意する必要があるということなのでしょうね。

    食事の後はそれぞれが好きなことをして過ごしていましたが、お兄ちゃんは本を夢中になって読んでいました。自分で読んで楽しいとなったら、もう好きなときにいつでも読めますからだいぶ手がかからなくなります。
    「この本読んで~」と、どのくらい言われたことでしょう(笑)
    読んで~と言われなくなると、それはそれでちょっと寂しく感じるものですね。

    さて、GWが明けて通常モードの1日が無事終了です。
    今週も動き回る予定です☆




  • 5月7日

    ゴールデンウィークが終わります☆

    0507= 今年のGWはかなりゆっくり休みました◎
    久しぶりに長女も帰ってきたので(本当は1時間半もあれば帰ってこられるところに住んでいるのに、催促しないと帰ってこない…)一緒に晩御飯を作ったり、外食したり、ボーリングしたりと家族で長い時間過ごしました。

    娘達が小さい頃は家族で過ごすことが当たり前だったのに、二人とも社会人になるとさすがに4人揃って何かするということも少なくなりますね…

    でも、我が家の遊びはずっと変わらずです。
    集まるとやるのは必ず人生ゲームとかトランプですから(笑)
    しかも前日AM3時過ぎまで話し込んでいて寝不足なのに、一番最後にやったのが「神経衰弱」

    「これ以上神経を衰弱させたくないから、ババ抜きにしようよ!」と言ったのに多数決で神経衰弱に。。。
    前の人がめくった場所も数字も一瞬で忘れていって、もう笑うしかない状態です。

    このまま負け続けるのもなぁ…と思い、頭をフル回転させたらなんとか互角になったので、とりあえずホッ♪︎

    いやいや、頭って使わないとダメですね。

    まあ、課題は山積ですが…

    久しぶりに娘達といっぱい喋って楽しかったです。何より、皆元気でいてくれてそれが一番有り難いことだと思いました☆




  • 5月2日

    夕方からサポートでした☆

    0502= 予定より少し時間を早めて保育園へお迎え。そして最寄り駅近くの焼肉屋へ。

    ママさんのお宅へは駅を降りてから右方向に歩きますが、どうやら焼肉屋さんは左方向だそうです…
    土地勘がないので全く知らない場所に来たと思ったら、いつもの駅でした(笑)

    今日はご家族でお友達夫婦とお食事することになったとか。本当はお宅に集まる予定が急遽焼肉屋さんに変更になったそうで、焼肉屋さんでシッターのお仕事をすることに。
    私、色々な経験をさせて頂いております☆

    それにしても、予想以上にお子様が多く(計6人!!)それぞれが自由に動くので目が離せません。
    結局みんな食べている時が一番静かでした。。。
    でも、その時間が30分もなかったので、残りの時間はヒヤヒヤの連続でした。
    6人同時にというのはサポートにはありませんので、とりあえず出来ることをやってもらいたいというご希望だと認識はしておりますが、それでも怪我などは無いことが一番ですので、細心の注意を払って見守りました。

    お食事後の帰り道、駅の改札でサポート終了となりましたが、ここでやっとホッと一息出来ました◎

    焼肉の良い香りが漂っていたのに全くお腹が空かなかったことに驚きです!
    集中していたということなのでしょう。

    今日も良い1日でした☆




  • 5月1日

    午前中サポートへ☆

    0501= お伺いするとママさんがすぐに出迎えて下さいましたが、よく見るとママさんと私はリンクコーディネート!
    なんだか朝から楽しいです♪︎

    パパさんが買い出しに行ってくださっている間(このパターンがよくありますね~)片付けからスタート。
    そして冷蔵庫にある食材で作れるものを考えて、早速作業に取りかかりました。
    その後、買い物から戻られたパパさんから、食材を受け取り更に追加で何品か作れましたので、結果沢山お作りできました◎

    今日は片付けながらママさんと少しお喋りをしました。お子様の興味が少しずつ変わってきたという話でした。今までは、ほぼバスや新幹線だったのに恐竜にも興味が出てきたとか!

    家で恐竜の話をしたことはないということなので、恐らく保育園なのでしょうね~

    「今度恐竜展に行ってみようかと思っています」とママさん。
    楽しい思い出が出来ると良いですね♡

    ママさん、次回のお伺いも楽しみにしています☆




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